首頁 > 育兒寶典 > 月子 > 月子菠菜豬肝湯的做法

月子菠菜豬肝湯的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.44W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月子菠菜豬肝湯的做法

菠菜豬肝湯是很多坐月子的產婦都會選擇吃的一道菜,因爲菠菜豬肝湯是可以幫助產婦排出惡露的,所以它是月子餐的首選,但是有很多產婦都不知道功能這麼好的一道月子餐應該如何做。那麼,月子菠菜豬肝湯的做法是怎樣的呢?

月子菠菜豬肝湯的做法

其實菠菜豬肝湯的做法並不難,首先,可以把豬肝清洗乾淨,再用清水浸泡十五分鐘左右,然後再進行切片,可以切薄一點。等水燒開之後再把豬肝、豆腐、枸杞等放進去,再煮三分鐘之後就可以把菠菜也放進去,再放進適量的調味料攪拌一下就可以開鍋吃了。以上就是菠菜豬肝湯的做法,做法很簡單的一道菜。

月子菠菜豬肝湯的功能

產婦之所以會在月子的時候選擇吃菠菜豬肝湯就是因爲菠菜豬肝湯它最大的一個功能就是可以幫助產婦排出產後的惡露,把子宮裏面的一些沒有用的東西排出體外。另外,菠菜豬肝湯還可以幫助產婦補血,因爲菠菜和豬肝含有豐富的鐵元素,可以幫助補血。所以,菠菜豬肝湯是一道很適合月子吃的一道菜,對產婦有很好的用處的一道菜。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲