寶媽們在生產後，便要坐月子利用這段時間來快速修養身體，在此期間需要服用一些食物來起到補血的作用，可是有些食物對身體能起到保健的作用，有些會對身體有所損傷。有些寶媽們會食用艾葉餈粑，有些人說艾葉餈粑不利於身體修復，那麼坐月子能吃艾葉餈粑嗎？
艾葉是可以入藥的，艾葉具有清熱解毒，止血安胎的功效，同時其還可以抗病菌，調理月經失調的問題。由此可見艾葉餈粑是能夠在寶媽們坐月子期間起到良好的作用，可以使寶媽們身體及早康復，爲寶寶提供充足的營養。那麼在坐月子期間，寶媽們有什麼食物是不該食用的呢？
1.鹹鴨蛋。鹹鴨蛋是北方人比較愛吃的一種食物，每天早上都可以聽到大街小巷在吆喝大碴粥鹹鴨蛋。但是孕婦要慎重。鹹鴨蛋是醃製食品，其內含有很多鹽，氨基酸過多容易影響寶媽們的奶水質量。
2.蘆薈。蘆薈是一種天然植物，蘆薈有很多用處，例如可以保養皮膚、清除痘印。但是寶媽們是不能食用的，因爲食用後很容易出鼻血，而寶媽們剛剛生產完，本需要補血，若是出血會對寶媽們身體有所損傷，並且寶寶每日都會食用母乳，乳汁裏含有蘆薈，會讓寶寶嘔吐不止，對寶寶造成危害。
