月子裏能不能吃天麻

天麻是一種非常有營養價值和藥用價值的藥材，經常吃一些對於身體是很有好處的，但是對於產婦來說有很多東西就是不能吃的，尤其是在坐月子的時候，飲食一定要格外注意，那麼月子裏能不能吃天麻？

天麻是一種非常補身體的中藥，但是產婦在坐月子的時候，最重要的是調理身體，而不是給身體進行大補，所以坐月子的時候是不能吃天麻的，這樣很可能會出現上火的狀況，給正在坐月子的產婦帶來便祕和痔瘡的麻煩，甚至也可能引起消化不良，出現腸胃問題。

很多產婦都認爲剛剛生完孩子身體非常虛弱，氣血虧損，所以應該多喝一些雞湯喝大補的中藥來調理身體，其實調理就是讓身體恢復到原來的狀態並不是補充大量的營養物質，更不是通過使用天麻之類的補藥來給身體進行調理，只要做到營養均衡，平時吃的清淡一些，休息和活動做到均衡就能夠將身體調養好。

等到產婦身體恢復好了之後可以在燉雞湯的時候放一些天麻，這時候補充營養就不會出現上火的狀況了，畢竟產婦在坐月子的時候不經常活動大補也容易上火，出現積食的症狀。