首頁 > 育兒寶典 > 月子 > 月子裏能不能吃蒜薹

月子裏能不能吃蒜薹

來源:孕育親子課    閱讀: 2.23W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

月子裏能不能吃蒜薹

產婦在坐月子的時候在飲食方面要多注意,所以產婦需要多加註意纔不會出現某些疾病,特別是飲食方面的事項。產婦在月子期間要多補充身體的營養物質,對身體的恢復有一定的益處。那麼,月子裏能不能吃蒜薹呢?

產婦在月子期間是能吃蒜薹的,而且蒜薹是不會導致回奶的現象。產婦吃蒜薹炒肉也是可以的,注意的是不能加入辛辣的調味料就可以了。蒜薹含有豐富的營養物質,不宜多吃,適當的食用即可,否則會對產婦的視力產生影響。

蒜薹含有很多的纖維素,可以緩解產婦產後的便祕,對消化功能有促進的作用以及對大腸排便有刺激的作用。蒜薹含有大量的大蒜素,對身體免疫力有增強的作用,具有殺菌消炎的作用,能預防流感,抑制,細菌的生長和繁殖以及傷口感染。

產婦在產後要適當的食用蒜薹,對產後痔瘡的發生有預防的作用。如果孕婦在產後患有痔瘡的話,可以多食用蒜薹,對痔瘡的復發次數有降低的作用,而且也對輕中度的痔瘡有很好的治療效果。產婦在坐月子期間不能吃寒涼的食物,儘量不要碰冷水。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲