大家都知道女性懷孕後是有很多講究的，比如要休息，而且也要適當的活動，這樣對胎兒是有好處的，而且對分娩也有好處，產後也是有很多講究的，女人要做個小月子，那麼產後70天可以動涼水嗎？
產後70天的時間裏是可以動涼水的，但是一定要避免受涼，最好的做法是應該在身體恢復的比較好的時候再動涼水，這樣能避免感冒，因爲感冒會給女性留下一些病根。剛剛生產完，女性的體質還有抵抗力是比較弱的，所以還是少接觸涼水比較好。
如果在產後受涼的話，有可能會導致子宮受涼，產後的子宮也是非常脆弱的，這個時候如果觸碰涼水的話，會導致患上子宮疾病的機率增加，其實可不可以觸碰涼水也跟人的體質有很大的關係，有的女性在產後恢復的比較快，觸碰涼水沒有什麼事，但是有的女性產後恢復的慢，觸碰涼水就可能會導致一些疾病找上自己。
不管哪樣，在產後七十天的時候儘量不要觸碰涼水，因爲如果女性的體質比較虛弱的話，觸碰涼水的話有可能引起子宮病變等疾病，而且還會落下病根，對以後也是很不利的，所以還是最好不要觸碰涼水。
