不少產婦朋友因爲自身原因，不適合母乳餵養寶寶，所以在產後她們想要了解可以回乳的方法，否則奶水沒完沒了的分泌，很容易出現乳腺管堵塞的情況。那麼，產後三天如何回乳呢？
產後三天如果想要回奶，可以遵醫囑使用激素類藥物來達到快速回奶的目的，不過，這種方法具有一定的副作用，很可能會導致內分泌紊亂，所以這種方法已經不常用了。還有一種方法就是服用含有維生素B6的藥物，具有很好的回奶效果。
其實，通過日常飲食，也有助於回奶。比如用炒麥芽泡水喝，能減少母乳分泌，以達到回乳的作用。再比如用幹山楂泡水喝，也可以回乳。不過，想要看到明顯的回乳效果，就要大量飲用。另外，韭菜、韭黃等食物，也具有回乳的作用。
產婦朋友在回乳期間，需要清淡飲食，少喝湯水，少吃油膩的食物和肉類，否則很可能會影響回奶效果。另外，如果在回奶的過程中，出現了乳房疼痛、發燒等情況，需要及時排出一些母乳，否則會引起乳腺炎症。然後再通過這些回奶方法來減少母乳的分泌，直至母乳消失。
