生產之後需要進入哺乳期，這個時期母乳特別重要，有了足夠的母乳就可以讓寶寶健康的成長。有些產婦在產後有溢乳的現象，經常溢乳會將被子弄髒等，對生活帶來了非常多的不便。那麼如何防止產後溢乳？
想要防止產後溢乳可以選擇防溢乳墊。現在很多的母嬰用品店中都在售賣防溢乳墊，它的使用效果十分的顯著，在產後溢乳嚴重的時候，更換防溢乳墊可能要比餵奶的次數還多。在選擇防溢乳墊的時侯可以選擇一次性材質的，也可以選擇棉布材質的。
有些產婦爲了防止溢乳會採取吸奶的方式，這種方法並不正確。過度的吸奶不光不能夠解決溢乳的現象，還有可能會導致乳房頻繁的產奶，這樣就會加重溢乳的現象。如果夜間產婦溢乳的現象更加嚴重，那麼就需要再多墊一些防溢乳墊。
有溢乳的感覺時，產婦還可以採取按住乳頭或者是用雙臂壓迫乳房，這樣也可以達到防止溢乳的目的。溢乳是一種生產後的正常表現，遇見後不要慌亂，選擇合適的方法就可以有效的避免。防溢乳墊可以在很多母嬰店購買到，合理使用就可以避免溢乳。
