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春季兒童補鈣的重要性

來源:孕育親子課    閱讀: 2.54W 次
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「導讀」鈣是人體不可缺少的重要元素,會對兒童的生長髮育起到重要作用。而我國普遍存在缺鈣的現象,尤其是孕婦以及嬰幼兒。那麼,在春季給兒童補鈣很重要嗎,又是什麼原因導致兒童缺鈣?下面小便就帶大家來了解一下。
春季兒童補鈣的重要性
春季兒童補鈣的重要性

春季是孩子生長髮育的最佳時期,家長要給予重視,在這時候更應該爲孩子補充鈣元素,才能夠讓孩子更好的成長。

1、在四季中,春季太陽光內的紫外線的含量是最高的。孩子的生長是離不開鈣的,但是人體想要吸收鈣元素,就需要維生素D的幫助,而通過曬太陽,獲取紫外線的照着,就可以過的足夠的維生素D。紫外線照射人體的時候,能夠轉變爲維生素D3,人體吸收以後能夠加強腸胃對鈣的吸收,以滿足人體所需。

2、在春季,人體的新陳代謝會加快不少,體內的血液循環會增快,身體的呼吸以及消化功能會增強,生長激素也會比往常分泌的更多,這就能夠有效的促進孩子的生長髮育。而補鈣對於孩子的未來的身高有着很大的影響。

在春季給孩子補鈣很重要,但家長需要注意的是,只有在孩子缺鈣的時候才能補鈣,否則很可能達不到長高的目的,還會使孩子出現疾病。

兒童缺鈣有什麼症狀

很多人都知道兒童比較容易缺鈣,也知道兒童缺鈣會有什麼危害,但是卻不太瞭解兒童缺鈣後會有什麼症狀表現,下面我們就來了解一下這方面的知識。

1、兒童體內缺鈣就會使孩子出現煩躁不安的現象,經常會無原無故的哭鬧,而且還不容易入睡,很容易被驚醒。在平時出汗也比較多,在天氣不太熱的時候,也經常出汗。

2、缺鈣的孩子普遍會出現頭髮稀疏的情況,大多數還會發黃。並且在枕部會出現脫髮圈,後腦的部位會有脫髮的現象。孩子一旦缺鈣嚴重,就會出牙比較晚,囟門的閉合也會被延遲,還很有可能出現肌無力。孩子經常會神情呆滯、不活潑,在走路和說話上都要比正常的孩子晚。

3、兒童缺鈣嚴重的時候,會造成骨礦化出現障礙,就會出現佝僂病的症狀。

以上就是孩子缺鈣最常見的表現,如果家長髮現孩子有以上的情況,就很可能是孩子缺鈣了,要儘快到醫院去確診,而後立即給孩子補鈣。

什麼原因導致小孩缺鈣

孩子缺鈣會給身體帶來很多不良影響,嚴重的話還會引起疾病。家長都希望瞭解孩子缺鈣的原因,以便可以從源頭上進行預防。

1、嬰幼兒時期的主要的飲食就是人乳、牛乳或者是羊乳。但是人乳裏鈣元素含量不足,在沒有添加輔食的情況下,這種單一的飲食就很容易使孩子缺鈣。

2、人類在嬰幼兒時期,是一生中成長髮育最快的時期,在發育的過程中需要大量的鈣,尤其是骨骼的發育,根本就離不開鈣元素。在正常的飲食中,很難滿足孩子的身體所需,這就會導致孩子缺鈣。

3、隨着城市的不斷建設,大家也都住進了高樓大廈,很多時候陽光都會被遮擋,還有很多家長比較宅,也很少帶孩子外出,這就減少了紫外線的照射,從而使孩子無法吸收到足夠的鈣元素。

看了以上的介紹,想必大家對於孩子缺鈣的原因已經有所瞭解。家長應該有意識的增加孩子對於鈣元素的吸收,給孩子在飲食上做出調整,帶孩子多曬太陽。

兒童缺鈣怎麼補

孩子需要補鈣的時候要注意方式方法,不能夠胡補亂補,要清楚的瞭解孩子缺鈣原因和缺鈣狀況,才能給孩子安全、有效的的補鈣。

1、現在的補鈣產品有很多,比如無機鈣、如碳酸鈣以及乳酸鈣等等。家長可以通過諮詢醫生來選擇補鈣產品,家長可以選擇嬰兒專用的補鈣套裝,給孩子定時定量的使用。

2、如果孩子已經能夠吃輔食了,就可以給孩子吃一些奶製品,這是很好的選擇。奶製品中鈣的含量是很高的,而且也十分易於吸收。還有很多海產品、蔬菜以及水果中的鈣含量也不低,可以給孩子適量的吃一些。

3、帶孩子多曬曬太陽,能夠促進孩子對鈣元素的吸收,不要讓孩子總悶在屋子裏。在曬太陽的時候,要儘可能多的露出皮膚。

以上的方法對於孩子的鈣元素補充,都具有很好的效果。不過家長一定要先了解孩子缺鈣的情況,確定孩子確實缺鈣時再進行補鈣。

兒童缺不缺鈣怎麼檢查

兒童缺鈣的時候是會出現一些症狀表現,但是卻無法判斷孩子的具體缺鈣情況,還需要通過專業的檢查才能瞭解清楚。

1、孩子出現枕禿、多汗的時候,也可能不是缺鈣,有可能是其它生理、病理性因素所造成的,所以,要給孩子做專業的檢查才能夠確診。

2、在對兒童進行缺鈣檢查時,醫生首先會進行血鈣檢查和體格檢查,長時間缺鈣的孩子,骨骼會受到影響,嚴重的會出現佝僂病,孩子會表現爲X型腿、雞胸以及漏斗胸的。

3、缺鈣會使孩子的囟門閉合出現延緩。如果孩子在一歲半的時候囟門還沒有閉合,就很可能是缺鈣。

4、醫生爲了確保診斷準確,還會進行一些輔助檢查,一般都會做骨代謝、維生素D,以及骨密度的檢查,來進行確診。

只有通過以上專業的檢查,纔會準確的知道孩子是否缺鈣,以及缺鈣到什麼程度,才能夠給孩子科學的補鈣。

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