哺乳期能吃刺瓜嗎

「導讀」哺乳期能吃西瓜嗎 哺乳期能吃西瓜嗎 媽媽在哺乳期內是可以吃西瓜的，但儘量少吃，而且注意不能吃冷凍西瓜。因爲西瓜除了糖份就是水，多吃無...

能吃倭瓜是營養豐富的蔬菜，含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B族、維生素C等，哺乳期產婦吃倭瓜對身體沒有副作用，反而可以爲自身和寶寶補充營養，不妨多吃。...

能吃胡瓜是家常蔬菜，哺乳期產婦可以吃胡瓜，但最好吃炒熟後的胡瓜，並且一次不要吃太多，因爲胡瓜性寒，吃多了容易影響寶寶，引起寶寶腹瀉哦。...

能吃哺乳期間是可以吃瓜子的，但是因爲吃瓜子容易上火，而且對牙齒不好，所以別一次吃太多。新媽媽在吃瓜子的時候可以搭配一些降火的茶品飲料哦。...

能吃番瓜有下奶的功效，用番瓜燉魚，下奶效果更佳。此外，番瓜維生素C含量極爲豐富，哺乳期產婦適當食用能夠讓自身和寶寶的皮膚更加富有彈性哦。...