哺乳期能吃東洋蔘嗎

能吃洋白菜性平味甘，有補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨等功效，哺乳期的產婦適當食用還能補充一定的營養元素，促進身體恢復和寶寶的發育。...

能吃洋芋味甘、性平，能補脾益氣、緩急止痛、通利大便，哺乳期產婦適當食用能補充能量和營養，但注意不能食用過量，否則容易出現脹氣。...

能吃哺乳期可以吃洋蔥。對於營養需求量大的哺乳期媽媽來說，洋蔥是一個很好的食品。洋蔥含有特殊的營養成分，能提升人的免疫力，讓哺乳媽媽通過奶水爲寶寶建立一道健康...

能吃洋蒲桃潤肺、止咳、除痰，哺乳期適當食用不會影響下奶，反而對身體有一定好處，尤其是食慾不振的哺乳期產婦，吃洋蒲桃還能改善食慾呢。...

慎吃西洋菜屬於寒涼蔬菜，它具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿等功效，哺乳期不宜多吃。...