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> 產婦能吃吳郭魚嗎
產婦能吃吳郭魚嗎
來源:孕育親子課 閱讀: 2.78W 次
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能吃
吳郭魚的熱量較低,產婦食用不用擔心會發胖,而且吳郭魚本身
營養
豐富,對於產婦來說
滋補
效果較好。
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產婦
產婦坐月子能吃鮁魚嗎
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能吃巴魚味甘,性溫,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2和煙酸、鈣、磷、鐵等,脾氣虛弱產婦適當食用有健脾效果,也有利於身體的恢復。...
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產婦能吃鯿魚嗎
能吃鯿魚富含蛋白質,而脂肪含量低,與香菇、冬筍共烹是產婦理想的進補菜餚。適合紅燒、清蒸,小魚適宜製作酥魚。...
06-15
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慎吃產婦需要多吃營養豐富的肉類、果蔬,以攝取營養,促進身體恢復,但平魚屬於發物,吃後很容易引起舊疾,特別是有慢性疾病和過敏性皮膚病的產婦不宜食用。...
12-28
產婦能吃鰈魚嗎
能吃鰈魚富含蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、磷、鉀等營養成分,尤其維生素B6的含量頗豐,而脂肪含量較少。產婦可食用。...
10-20
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