乾眼症的飲食方法特別多，如菊花茶、枸杞茶等。這些食療不僅美味，還有助於預防或緩解乾眼症。乾眼症通過飲食治療，可以發揮一定的過程，但飲食治療乾眼症需要特別長的過程，效果不明顯。所以，如果大家想要進行飲食治療，就要做好心理準備。
百合棗粥:百合、山藥、薏苡、棗洗乾淨後，一起煮粥吃，對乾眼症的病情有很好的效果。杞桑葚粥，枸杞子、桑葚子、山藥、棗、粳米一起煮粥，每天早晚吃兩餐，長時間服用，消除眼睛疲勞症狀，增強體質。核桃仁，每天咀嚼兩個核桃，可以緩解乾眼症狀，因爲核桃含有豐富的維生素。
豆核衝奶:必要的材料有黑豆粉、核桃仁、牛奶、蜂蜜，炒黑豆粉後冷成粉，炒核桃仁後去皮，冷成泥。各取上述兩種物質，衝入煮好的牛奶杯後加入一定量的蜂蜜，每天早上或早餐後服用，該處方增強眼內肌力，強調功能，改善眼疲勞症狀，有效緩解乾眼症狀。
乾眼症的飲食方法有很多種，大家都知道這些飲食方法，這些方法不僅能緩解乾眼症，還能對眼睛有很好的護理作用，對身體也沒什麼好處。因此，乾眼症患者可以很好地理解這些乾眼症的合理飲食處方。以上介紹了乾眼症的飲食處方。枸杞子、決明子茶、菊花茶、菠菜護眼湯等食物是乾眼症對眼睛有好處的飲食處方。
