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青蒜的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.62W 次
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青蒜的做法

青蒜的做法有哪些呢?青蒜可以做成青蒜火雞排、青蒜五花肉、青蒜拌鴨胗等。對於如此的美食,有木有心動了呢?想不想知道三款青蒜菜餚的做法呢?想的話,那就往下看吧!

青蒜火雞排的做法

材料:蒜苗1小根,洋蔥1個,番茄1個,火雞肉150克,油數滴,鹽,粗磨的胡椒,即溶高湯粉1/4茶匙,水140毫升,法式鮮乳酪1湯匙,芥末1茶匙,法國麪包1塊

製作步驟:

1、將蒜苗清洗後,切成5釐米的長段。去皮的洋蔥,切成圈。把清洗過的番茄,去除蒂梗後,切塊。在整塊火雞肉上抹油,放在不粘鍋中用大火煎2分鐘,然後換中火繼續煎8分鐘。加鹽和胡椒後,包上鋁薄紙保溫;

2、將洋蔥圈放入熱鍋中,炒2分鐘。加蒜苗和番茄塊,略炒一下後,將水、即溶高湯粉倒入鍋內,均勻攪拌,小火煮5分鐘。接着放入法式鮮乳酪和芥末,再煮3-5分鐘,直到湯汁呈黏稠狀。加入鹽和胡椒調味;

3、把肉塊切成厚片,肉汁倒入蒜苗中。肉片鋪在盤中,然後蒜苗擺在肉片旁。配上法國麪包,即可食用。

蒜苗五花肉的做法

材料:帶皮豬五花肉500克,蒜苗250克,蔥花、醬油、花生油、鹽、料酒、味精各適量。

製作步驟:

1、將帶皮豬五花肉洗淨,下入開水鍋中煮至八成熟,撈出晾涼切成厚片;青蒜苗洗淨切小段備用;

2、炒鍋注油燒熱,下入蔥花爆鍋,倒入肉片翻炒至捲縮,加入青蒜苗、醬油、鹽、料酒、味精翻炒幾下,出鍋裝盤即可。

蒜苗拌鴨胗的做法

材料:鴨胗(3個)、蒜苗(1兩)、辣椒(1只)、蒜頭(5瓣)、姜(3片);調味汁:鹽(1/5湯匙)、白糖(1/2湯匙)、蠔油(1/3湯匙)、料酒(1/2湯匙)、香醋(1/3湯匙)、芝麻油(1湯匙)、辣油(1/3湯匙)、油(2湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1湯匙)

製作步驟:

1、洗淨蒜苗、辣椒,蒜苗切去頭尾,切成丁,辣椒去蒂和籽,切成丁;姜去皮切成絲,蒜頭拍扁去衣剁蓉;

2、鴨胗洗淨放入沸水,加1湯匙料酒焯1分鐘,撈起瀝乾水;

3、燒開鍋內的水,加1湯匙鹽,放入蒜苗和辣椒燙30秒,撈出瀝乾水;

4、再放入鴨胗大火煮15分鐘撈出攤涼,先在鴨胗上橫切幾刀(別切斷),再豎切成片(切斷);

5、鍋內添入2湯匙油,爆香薑絲和蒜蓉,倒入1碗鴨胗湯,加鹽、白糖、蠔油、料酒、芝麻油、香醋、辣油拌勻煮沸,熄火攤涼;

6、切好的鴨胗片放入碗裏,倒入飛過水的蒜苗和辣椒丁,倒入攤涼的調味汁拌勻,醃製30分鐘便可上碟。

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