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炸豬排的食用禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 2.27W 次
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炸豬排的食用禁忌

炸豬排是一種油炸食物,對於我們的身體健康是有很大影響的,我們需要少吃炸豬排。經常吃油炸食品容易致癌,而且豬排經過高溫油炸,容易產生亞硝酸鹽類物質,對身體有害,而且這類食品都比較油膩,不容易消化,容易引起胃病。

由於炸豬排的熱量較高,因此肥胖人士最好不要吃炸豬排,它會增加體內的脂肪,讓身體變得更胖,正在減肥期間的人一定要注意了。

溼熱痰滯內蘊者就要慎吃,以免對身體不利,而肥胖者和血脂較高的人也不太適合食用豬排,會加速肥胖,引發心血管疾病。

此外,最好不要在晚上食用炸豬排,因爲炸豬排這類油炸食物很容易造成消化不良,爲了避免身體不適,最好不要在晚上食用。


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