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泰國咖喱的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.96W 次
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泰國咖喱的營養價值

泰國咖喱的口感獨特,且其營養豐富,但是,其有什麼營養價值呢?下面,媽網百科就爲大家解答。

泰國咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,其能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾。其還含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮等,能祛腥、解油膩,助消化。此外美國癌症研究協會指出,咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能。對心臟病患者來說,咖喱中的薑黃素能夠防止並逆轉心臟肥大,從而恢復心臟功能。

總而言之,泰國咖喱的營養價值豐富,適當的食用,對人體的健康有益。但是,不可食用太多哦,食用太多會造成腸胃不適或一些不好的症狀,過猶不及。

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