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咖喱蟹的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 8.94K 次
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咖喱蟹的營養價值

蟹是高蛋白的營養食物,咖喱由多種香料製作而成具有開胃消食的作用。那麼咖喱蟹的營養價值又有哪些呢?

1、咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促進唾液和胃液的分泌,增加胃腸蠕動,增進食慾;促進血液循環,達到發汗的目的。

2、美國癌症研究協會指出,咖喱所含的薑黃素具有激活肝細胞並抑制癌細胞的功能。

3、咖喱還具有協助傷口癒合、預防老年癡呆症的作用;咖喱可以改善便祕,有益於腸道健康。

4、螃蟹體內含有豐富的維生素A和核黃素的含量,維生素A能促進生長、延壽、維持上皮細胞的健康,增強人體對傳染病的抵抗力,同時,維生素A還可防止夜盲症,所以吃螃蟹不僅可以幫助人體提高免疫功能,還有助於促進人體組織細胞的修復與合成等。。

5、螃蟹含有豐富的蛋白質、微量元素等營養,對身體有很好的滋補作用。

6、研究發現,螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康復大有補益。一般認爲,藥用以淡水蟹爲好,海水蟹只可供食用。

7、中醫認爲螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對於淤血、損傷、黃疸、腰腿痠痛和風溼性關節炎等疾病有一定的食療效果。

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