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照燒雞腿的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.9W 次
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照燒雞腿的營養價值

照燒雞腿有哪些營養價值?作爲日本料理中的一道深受歡迎的熱食,肯定有它的可取之處,除開味道好之外,其實照燒雞腿的營養價值還不少呢!

1、補腎強精。可以改善因爲腎精不足而引起的小便次數多、耳聾、少精、精冷等症狀。

2、增強免疫力。因爲雞肉可以溫中益氣,有補虛損的功效,特別適合亞健康的人們食用,而且對月經不調、產後奶少、水腫等現象有改善的效果。

3、強身健體。雞肉容易被人體消化,提高了人體對雞肉的吸收率,使雞肉的營養價值最大化吸收,起到強身健體的作用。

4、促進智力。雞肉具有一定的解毒作用,而且它的抗氧化效果也非常好,有助於改善心腦功能,而且還能促進兒童的智力發育。



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