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孕婦能喝豬蹄燉山藥嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.43W 次
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孕婦能喝豬蹄燉山藥嗎

十分鬆軟,再喝上幾碗湯,能愉快的坐月子了,喝湯吃肉真真是吃貨媽咪的享受啊。但是如果小哥小妹還在肚子裏邊,能喝豬蹄燉山藥嗎?孕期什麼都要戒口,都不知道可以吃什麼了。

Q:坐月子能喝豬蹄燉山藥,但是懷孕的時候能喝嗎?會不會太油膩了呢?肚子裏的寶寶能接受嗎?

A:懷孕的時候也可以喝豬蹄燉山藥的哦。孕期吃山藥還能滋補美容,寶寶出生之後就有個貌美如花的媽咪了,不過由於豬蹄比較油膩,孕期還是儘量不要吃油膩的食物,因爲平時要喝雞湯,各種肉的,再貪吃豬蹄再也不能瘦下去了。

其實無論是坐月子還是孕期,和豬蹄燉山藥的時候,建議還是不要多吃豬蹄哦,豬蹄比較油膩,熱量較高,孕期吃了是一個肥胖。坐月子最好別吃是因爲剛生完孩子,腸道功能比較弱,吃豬蹄的話容易消化不良,也利於腸胃的恢復哦。

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