神祕果在大多數人眼裏着實是一個神祕的東西，它可以說從裏到外都是寶，在給我們提供豐富的養分的同時，還起到了一定的保健作用。
神祕果中含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素和礦物質，能夠給人體補充足夠的營養元素。
並且，常吃神祕果還具有調整高血糖、高血壓、高血脂、痛風、尿酸、頭痛等，達正常值穩定作用之功效。
取神祕果的果汁塗抹在蚊蟲叮咬的部位還能夠起到消炎消腫的作用。
而神祕果的葉子和種子，也是有着莫大的用處。如姜神祕果的葉子泡茶或者是入菜，不僅能調整血糖血壓，還能夠保護心臟、美顏瘦身，更具有解酒的功效。
