山竹不適合誰吃
1、脾胃虛寒的人
山竹是一種冷水果，不建議脾胃虛寒的人食用，否則會增加體內寒氣，增加身體負擔，對脾胃產生不良影響。
2、糖尿病人羣
山竹含糖量非常豐富，屬於高糖水果，不建議糖尿病患者食用，否則會導致血糖迅速上升，不利於疾病的控制。
3、腎功能差的人
山竹鉀含量高，鉀離子通過腎臟代謝。對於腎功能差的人來說，過量食用鉀離子含量高的山竹會增加腎臟的負擔。
爲什麼山竹不能多吃？
主要是含糖量高。
因爲山竹含有大量的水和糖，比普通水果高。吃多了會胖，人體代謝不了很多糖。
爲什麼山竹容易壞？
由於山竹生長在熱帶地區，在東南亞非常有名，它是一種著名的不易保存的水果，如果保存不好，很容易破碎，非常脆弱。儘量確保密封，減少氧氣的進入。你可以把山竹放進塑料袋裏，留下少量的空氣，然後繫緊袋口，最後放在冰箱裏冷藏，也許你可以再保存幾天。
