首頁 > 營養寶典 > 食材 > 雞爪明蝦煲的食材選購

雞爪明蝦煲的食材選購

來源:孕育親子課    閱讀: 1.48W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

雞爪明蝦煲的食材選購

要想吃到好吃的雞爪明蝦煲的話,那麼其食材的選購是非常重要的。而雞爪明蝦煲中最主要的食材就是土豆、雞爪和明蝦。下面來看看其是怎樣選購的吧!

土豆的選購

購買土豆時,要挑選沒有破皮的,土豆皮乾的,這樣的土豆保存時間長,口感也較好。還要避免選購長出嫩芽的土豆,由於含有毒素,不宜食用,且如果發現土豆外皮變綠,則表明有毒生物鹼存在,如果食用會出現中毒現象。另外,個頭過大的土豆可能生長過老,纖維也較粗,不宜食用。凍傷或腐爛的土豆,肉色發灰或呈現黑斑,水分收縮,也不要選擇。

雞爪的選購

看皮色。選購雞爪時,要求雞爪的肉皮色澤白亮並且富有光澤,無殘留黃色硬皮;雞爪質地緊密,富有彈性,表面微幹或略顯溼潤且不黏手。如果雞爪色澤暗淡無光,表面發黏,則表明雞爪存放時間過久,不宜選購。

看大小。選用肉雞爪時,要儘量做到大小一致,最好選用個大的(小的不易脫骨)。

明蝦的選購

1、挑選體表乾燥的。鮮活的蝦體外表潔淨,用手摸有乾燥感。但當蝦體將近變質時,甲殼下一層分泌黏液的顆粒細胞崩解,大量黏液滲到體表,摸着就有滑膩感。如果蝦殼黏手,說明蝦已經變質。

2、挑選體形彎曲的。新鮮的蝦頭尾完整,頭尾與身體緊密相連,蝦身較挺,有一定的彈性和彎曲度。而不新鮮的蝦,頭與體、殼與肉相連鬆懈,頭尾易脫落或分離,不能保持其原有的彎曲度。

3、挑選沒有異味的。新鮮的蝦有正常的腥味,如果有異味臭,則說明蝦已變質。

4、挑選肉殼緊密的。新鮮的蝦殼與蝦肉之間黏得很緊密,用手剝取蝦肉時,蝦肉黏手,需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼。新鮮蝦的蝦腸組織與蝦肉也黏得較緊,假如出現鬆離現象,則表明蝦不新鮮。

5、挑選顏色鮮亮的。新鮮的明蝦發青,如果蝦頭髮黑就是不新鮮的蝦,整隻蝦顏色比較黑、不亮,也說明已經變質。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食