首頁 > 營養寶典 > 食材 > 丁桂魚的營養價值

丁桂魚的營養價值

來源:孕育親子課    閱讀: 1.3W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

丁桂魚的營養價值

說起丁桂魚,相信大家都會想到那名貴的遊釣魚和觀賞魚,其實丁桂魚不僅能夠作爲觀賞魚,還能食用哦,那鮮嫩無比的魚肉一定是吃貨們難以招架得住的美食。當然大家喜歡吃丁桂魚不僅是因爲丁桂魚味道可口,還有一個重要的原因在於丁桂魚的營養價值頗豐。爲什麼這樣說?且聽媽網百科慢慢道來!

1、桂魚有着豐富的蛋白質、鈣、少量維生素、鉀、脂肪、鎂、硒等營養元素,而且很容易消化,對老人小孩來說很好,營養很高,有不必擔心沒法消化,一家大小都能吃得那麼歡樂,是不是非常贊呢!

2、s型身材不敢吃太多?瞎擔心了!桂魚肉的熱量不高,而且富含抗氧化成分,對於貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。

3、肺結核能吃丁桂魚嗎?答案絕對是yes!吃桂魚有"癆蟲"的作用,也就是說有利於肺結核病人的康復

4、氣血不好?面色蒼白?來點丁桂魚滋補吧!桂魚味甘、性平、無毒,歸脾、胃經,具有補氣血、益脾胃的滋補功效。

食材
能不能吃
保健食品
四季養生
食譜
營養
養生飲食