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荔枝怎麼吃不上火

來源:孕育親子課    閱讀: 2.57K 次
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荔枝怎麼吃不上火

荔枝味道甘甜可口,是很多吃貨的心頭好。可是面對荔枝,吃貨們都有一個大苦惱,沒錯,那就是——上火!吃荔枝很容易上火,出現眼睛紅腫、牙痛、咽喉痛等症狀。那麼荔枝怎麼吃不上火呢?媽網百科在這裏給大家幾條小貼士來應對荔枝上火問題!

Tip 1

吃荔枝前喝點鹽水、夏枯草涼茶,或冬瓜湯、綠豆湯等都對上火有預防作用哦。

Tip 2

吃荔枝時,把剝開果殼後的那一層薄薄的白膜和肉一起吃下去;吃完荔枝後,把荔枝底部的白色蒂狀部也吃掉,這樣有效防止上火。

Tip 3

用新鮮的荔枝葉,荔枝殼煮水喝,這樣也可以防治吃荔枝上火呢。

Tip 4

在吃荔枝前,把荔枝泡在鹽水中,過一個半小時左右再吃,這樣對於降火有一定的幫助。

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