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微波爐蛋撻的做法

來源:孕育親子課    閱讀: 2.36W 次
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「導讀」蛋撻,又被稱爲蛋塔,顧名思義,其意指餡料外露的餡餅,其的風味獨特,品種衆多,且其味道香甜醇厚,鬆軟可口,老少咸宜,因而,其是備受大衆喜愛的。然而,蛋撻該怎麼做呢?下面,媽網百科就爲大家介紹微波爐蛋撻的做法及其相關內容。
微波爐蛋撻的做法
微波爐蛋撻的做法

目前,蛋撻以其獨特的風味及口感日益深入人心,因而,有很多人都很喜歡吃。然而,蛋撻怎麼做呢?下面,媽網百科就爲大家介紹一下微波爐蛋撻的做法。

微波爐蛋撻的做法

準備材料:蛋撻皮、雞蛋、淡奶油、牛奶、糖、煉乳、低筋麪粉

廚具:電烤箱、微波爐、打蛋器、電餅鐺

做法:

1、製作蛋撻水:首先將牛奶倒入容器裏,同時淡奶油也倒入容器中,接着加入白糖或糖粉,加入煉乳,然後攪拌均勻,並將奶液放入微波爐加溫40秒,拿出再攪拌使糖充分融化。2、雞蛋取蛋黃放入碗中,攪拌均勻後就倒入奶液中,蛋奶液攪拌均勻,接着再將低筋麪粉篩入蛋奶液中,攪拌均勻,不要有面疙瘩,這樣蛋撻水就做好了。

3、蛋撻皮取出,蛋奶液倒入蛋撻皮中,8分滿(如果是新作的蛋撻皮7分滿)就可以了。

4、微波爐烤盤覆鋁箔紙,擺上蛋撻放入微波爐按燒烤功能烤20分鐘左右即可。

這樣美味的蛋撻就做好了,喜愛吃蛋撻的親們,快快動手試一試吧,其的口感酥脆爽滑,很值得一試哦。

微波爐蛋撻怎麼做好吃

蛋撻,是一種營養豐富的食品,其具有一定的營養價值,且其的品種衆多,口味獨特,因此,深受大衆的青睞。然而,微波爐蛋撻怎麼做好吃呢?下面,媽網百科就爲大家解答。

微波爐蛋撻怎麼做好吃呢?這就需要仁者見仁,智者見智了,不同的人對此有着不同的看法。畢竟每個人喜歡的口味及口感均是有所不同的,所以,每個人判斷食物是否好吃的標準也是大不相同的。因而,對於微波爐蛋撻怎麼做好吃,不同的人的做法也是有所不同。現在,媽網百科就再爲大家介紹一種做法。

微波爐蛋撻的做法

準備材料:撻皮6個、雞蛋黃2個、牛奶80ml、淡奶油80ml、煉乳1勺、低筋粉20g、糖、蜜紅豆若干

做法:

1、製作撻水:將牛奶、淡奶油、煉乳、糖均混合均勻並隔水加熱至糖化開,冷卻後加如蛋黃,低筋粉,攪勻均勻。然後在過濾兩次。

2、在撻皮中加入已時先事先煮好的並瀝水撈乾的蜜紅豆,加入撻水至8分滿。

3、將做好的蛋撻放入微波爐中,用大火烤4分鐘左右,如果是六個一起放進去最好時間長一點,這樣更酥脆。

這樣酥脆可口的蛋撻就做好了,由於其加入了蜜紅豆,其的口感就變的更好了,喜歡的親們快來試一試哦。大家也可以自己進行創作,根據自己的口味加入各種各樣的輔料,如葡萄乾、核桃仁等,這樣,做出來的蛋撻就會很好吃。還有,由於撻皮的製作是比較麻煩,所以爲了節省時間,大家可以到烘焙麪包店等購買撻皮哦。當然,自己嘗試製作也行哦。

微波爐蛋撻的營養價值

目前,在市場上,蛋撻是一種銷量很高的食品,其不僅風味獨特,口感極佳,而且其的營養價值也是不容小覷的哦。那麼,微波爐蛋撻有什麼營養價值呢?下面,媽網百科就爲大家解答。

1、微波爐蛋撻的營養豐富,其含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維素等,可見其的營養價值很高,適當的食用,對人體的好處多多。

2、微波爐蛋撻所含的熱量很多,每個平均熱量約是300卡左右,而普通一碗飯的熱量是280卡,所以你吃一個微波爐蛋撻的熱量已經超過一碗米飯的熱量。可見,其是能爲人體補充能量的。

3、微波爐蛋撻中脂肪含量高,其中不飽和脂肪酸含量較高,適當的食用,對人體有好處。此外,微波爐蛋撻中富含油脂,能使人不容易產生飽腹感,因此需要增重的人羣可以多吃。

以上就是微波爐蛋撻的營養價值了,希望能幫到大家。雖然對於蛋撻的美味,很少人能夠抗拒,但是大家也要懂得把握分寸哦,適量的食用即可,以防過量食用引起腸胃不適,或者是其他不好的反應。還有心腦血管系統疾病患者慎食哦。

微波爐蛋撻的食用注意事項

微波爐蛋撻的營養價值很是不錯,其的口感也極佳,但是,也是不可過量食用的哦。其還是有一些食用禁忌的。那麼,下面,大家就一起來看一下微波爐蛋撻的食用注意事項。

1、健康體質平和質、氣虛體質、氣鬱體質、痰溼體質、特稟體質、陽虛體質、陰虛體質、瘀血體質等均適宜食用微波爐蛋撻。尤其是久病體虛人羣更加適宜食用微波爐蛋撻。

2、心腦血管系統疾病患者不宜食用微波爐蛋撻。蛋撻和米飯不同,米飯熱量主要來自碳水化合物,而蛋撻則超過60%來自脂肪,而在這些脂肪中,飽和脂肪酸又佔56%,專家建議預防心血管疾病的飲食——脂肪佔總熱量30%以下,飽和脂肪酸不超過三分之一,所以蛋撻的成份是非常不利心血管健康的。此外,溼熱體質的人羣也是不宜食用微波爐蛋撻的。

以上就是微波爐蛋撻的食用注意事項了,大家食用的時候要注意一下哦。希望能幫到大家。

微波爐蛋撻怎樣保存

微波爐蛋撻營養豐富,且其具有多種口味,能滿足不同人羣的需求,因而,其備受大衆的喜愛,那麼,微波爐蛋撻怎樣保存呢?下面,媽網百科就爲大家解答。

一般而言,在選購蛋撻的時候,應該選用最新鮮的購買,以保證外皮的酥脆,蛋漿的滾燙,軟嫩,可見,剛出爐的蛋撻才能保持最優質的狀態。然而,微波爐蛋撻怎樣保存呢?通常而言,在蛋撻出爐以後就應該立即食用,此時口感最佳,不然放久了,其的外皮就會變軟,口感就變差了。如真的太多,吃不完的話,可以將其放置於冰箱當中,但是也要在24小時內食用完畢。

總而言之,微波爐蛋撻應在做好後立即食用,方能嚐到其獨特的口感,所以,建議大家在購買蛋撻或製作蛋撻時,應買或做的夠吃即可,不要大量購買或製作哦,不然,不僅放涼了會不好吃,而且也會造成浪費哦。

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