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炸辣椒油

來源:孕育親子課    閱讀: 2.29W 次
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「導讀」沒有胃口的時候,看到麻辣的拌麪,爽口的涼菜,口水雞、擔擔麪,這些應該能夠使你胃口大增吧!想要做出這些可口的美味,那就一定少不了一個重要的法寶——香噴噴的辣椒油!其實,想要做出一碗香香辣辣的辣椒油,一點都不難,今天就教給大家自己在家炸辣椒油的方法,一起來看看吧!
炸辣椒油
如何炸辣椒油

辣椒油是廚房裏最常見的一味調料,辛辣的口感,搭配麪條、米粉和涼拌菜都是十分適宜的。下面一起來學習下炸辣椒油的做法吧!

炸辣椒油

材料:辣椒粉30g、油100ml、花椒10枚、蒜1瓣、大蔥1段、八角1枚

做法:

1、將蒜拍破,大蔥切成1cm的小段,除了八角和油以外的所有材料放入耐熱的碗中,讓蒜、大蔥、花椒在辣椒麪的上層。

2、炒鍋中注入油,放入八角,用中火加熱至八角變色,但並不焦黑,散發濃郁的香氣時把八角撈出放入裝有其他材料的碗中。

3、繼續加熱油至冒出少量油煙,舀出一些油淋在碗中,並迅速攪拌均勻。

4、繼續加熱油至冒出大量油煙,將剩餘的油全部淋在碗中,並迅速攪拌即可。

如何炸辣椒油好吃

炸辣椒油的方法簡單易行,但是想要炸出鮮紅欲滴、香氣濃郁的辣椒油,還是需要一定的竅門的。下面一起來看看吧!

1、辣子:取當年的乾紅辣椒,粉末狀和顆粒狀的都可以,有辣子籽的辣椒油比沒有籽的更香,沒有辣子籽的辣椒油比有籽的顏色更加紅亮。

2、油:油最好選用菜油,其它油激不出香味來。

3、油溫:往辣椒麪裏澆熱油,但要注意油溫,太高辣椒會焦,太低會降低辣椒的香味。

4、激香:倒完油後攪動辣椒油至不冒泡時,倒入食醋數滴,馬上攪動辣椒油,可見辣椒油再次沸騰冒泡,香氣騰起。激香後的辣椒油色澤鮮紅油亮,聞之香味濃郁,又略微帶點酸味醇香。

5、潤色:激香後再等辣椒油不冒泡時,在辣椒油中加入少量白糖,攪拌均勻。潤色後的辣椒油顏色方面會顯得紅潤厚重一些。

辣椒油的吃法

辣椒油在川菜中無處不在,將香辣味發揮的淋漓盡致。下面給大家介紹兩道川味小吃,在家可以自己動手製作,豐富自己的餐桌。

重慶小拌麪

材料:細麪條1小把、榨菜粒10g、紅辣椒油10g 、醬油15ml、花椒油10ml、薑末5g、蒜茸5g、麻油5ml、香蔥適量

做法:

1、在一隻飯碗內放入薑末、蒜茸、碎粒榨菜,調入醬油、花椒油和紅辣椒油,調拌均勻。

2、 煮鍋燒開水,下入麪條煮熟。期間加一兩次涼水,直至麪條無硬心,約需3至5分鐘。

3、將煮好的麪條撈出,瀝掉多餘水分,放入調好料的碗內拌勻,淋上麻油,撒上香蔥粒即可。

小貼士:

1、自己做碗小面,口味也要依據自己的喜好,嗜辣的人可以多放點紅油辣椒。

2、如果有現成的骨頭湯,可以和佐料調拌好,做成湯麪,又是一種感覺。

紅油耳片

材料:豬耳一隻(約250g)、紅辣椒油25ml、蔥絲25g、白糖3g、香油3ml、鹽適量、雞精適量

做法:

1、 將豬耳去毛洗淨,放入沸水中煮,熟透時將其取出,將豬耳儘量壓平,並且使其自然晾涼。之後將涼透的豬耳斜切成薄片。

2、 將鹽、白糖、雞精、紅辣椒油、香油兌成調味汁。

3、 將耳片裝入盤中,淋入兌好的調味汁,撒上蔥絲拌勻即可。

小貼士:

1、將豬耳先用滾水燙一下上面的毛會好去一些。

2、雖是一道小菜但需要你細膩的對待,精細的刀工不僅帶來的是漂亮的外觀,更重要的是爽脆而又入味的口感。

辣椒油的營養價值

辣椒油的主要成分是辣椒末和植物油,這兩種食材的營養價值如何,對人體有什麼好處,是大家關注的問題。來一起看接下來的內容,給大家一一分析。

1、食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。

2、辣椒含有一種物殊物質,能加速新陳代謝,促進荷爾蒙分泌,保健皮膚。

3、辣椒富含維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。

4、辣椒含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病。

5、辣椒可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。

6、辣椒還能殺抑胃腹內的寄生蟲。

7、植物油含有豐富的不飽和脂肪酸,這是人體的必需脂肪酸,因爲我們的機體本身不能夠合成這種成分。

8、植物油還是維生素E的最好來源。維生素E是脂溶性維生素,具有抗氧特性,能夠吞噬那些導致機體衰老的自由基,植物脂肪中含有豐富的維生E。

孕婦可以吃辣椒油嗎

好多準媽媽們在懷孕前都是無辣不歡的,那懷孕後還能不能吃辣椒油呢?大家一定想知道答案,那就繼續看下面的內容吧!

辣椒是一種營養成分豐富的蔬菜,尤其含有大量的維生素,適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。如果適當的吃辣椒,對身體是有一定的保健功效,但是如果是過於辛辣的食物,而且你常常吃的話那麼就會對身體帶來不利的影響,所以說雖然孕婦可以適當的吃辣椒,但是絕對不能夠盲目的食用。我們認爲:辣椒會刺激腸胃,引起便祕,加快血流量等。孕婦雖然不是絕對禁止吃辣椒,但應適量,如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。

孕婦適合吃非轉基因的植物油。植物油提供充足的必需脂肪酸,植物油中幾乎都含有必需脂肪酸亞油酸;含有豐富的維生素E,維生素E是我們維持健康不可缺少的營養素。維生素E不足可導致不孕、發育不良,中樞神經障礙等症狀。

由此可見,孕媽媽是可以適當的吃一些辣椒油,但是千萬不要過量,避免引發上火便祕等症狀。

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