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鐵觀音怎麼泡

來源:孕育親子課    閱讀: 6.6K 次
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「導讀」很多人以爲只要將茶放入杯子裏倒入水就可以了,其實這種做法是不對的,怎麼泡茶其實也是一門很深的學問,泡茶的好壞可以決定茶的味道。茶文化已經有上千年的歷史了,怎麼泡茶其實有很多的講究,下面我們就來具體瞭解一下鐵觀音怎麼泡。
鐵觀音怎麼泡
鐵觀音怎麼泡

鐵觀音到底怎麼泡呢?其實很多人都有這樣的疑惑,鐵觀音的泡法是根據鐵觀音的香味來泡的,下面看看鐵觀音到底怎麼泡纔好喝。

清香型

沖泡方法:每次5-10克放進茶杯(蓋甌),用沸水沖泡,首湯10-20秒即可倒出茶水,以後依次延長,但不可久浸,可連續沖泡6-7次。

溫馨提示:宜用山泉水,礦泉水或純淨水沖泡,泡飲效果最佳。

濃香型

沖泡方法:每次5-10克放進茶杯,用沸水沖泡,首湯10-20秒即可倒出茶水,以後依次延長,但不可久浸,可連續沖泡6-7次。

韻香型

沖泡方法:每次5-10克放進茶杯,用沸水沖泡,首湯10-20秒即可倒出茶水,以後依次延長,但不可久浸,可連續沖泡6-7次。

媽媽們,可以根據自己的愛好選擇喝鐵觀音的方法,不管是哪種方法,都要注意茶具的消毒,這樣可以防止茶變味,可以喝得更健康。

鐵觀音多少錢

市面上售賣的鐵觀音多種多樣,不同產地、不同品牌、不同原料、不同的包裝,導致它們的價格相差很大。那麼我們具體介紹一下鐵觀音多少錢。

安溪鐵觀音茶葉,規格250g,價格188元

安溪鐵觀音茶葉極品蘭花香鐵觀音濃香型,規格500g,價格198元

1725特級濃香秋茶鐵觀音王茶葉,規格500g,價格265元

中閩魏氏最觀音安溪鐵觀音濃香型,規格500g,價格88元

清香型 鐵觀音蘭花香特級散裝茶葉,規格500g,價格258元

秋茶安溪醇香型特級碳培鐵觀音,規格250g,價格158元

特級濃香型正宗安溪鐵觀音茶葉,規格500g,價格320元

茶葉安溪鐵觀音高山秋茶散裝,規格250g,價格188元

秋茶安溪鐵觀音清香茶葉散裝鐵觀音禮盒裝濃香型特級,規格500g,價格315元

安溪鐵觀音王茶葉極品有機鐵觀音濃香型特級秋茶,規格500g,價格400元

以上鐵觀音的價格會受到不同賣家等等因素的影響,因此實際上的價格會有所差異。

鐵觀音有什麼用

中國人對於喝茶是非常摯愛的,其實喝茶不僅可以減肥還可以提神,當然,鐵觀音茶也是可以減肥和提神的呢,同時它還有許多的作用,我們就來了解一下鐵觀音有什麼用吧。

喝茶不僅可以減肥,還可以提神。那麼喝鐵觀音呢?當然也具有這兩種功效了,但是其並非如此簡單,飲用鐵觀音對人們的好處還有好多,如下:

1、腸道的清道夫

茶被公認爲人類最好的保健飲料,早在西漢《神農本草經》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”記載。進入20世紀,科學家又發現茶葉中有一種叫黃酮的混合物,具殺菌解毒作用。鐵觀音具有解毒消食去油膩的功效。

2、預防骨質疏鬆

醫學研究表明,鐵觀音的粗兒茶素組合,具較強抗化活性,可消除細胞中的活性氧分子,從而使人體免受衰老疾病侵害。此外,安溪鐵觀音中的錳、鐵、氟以及鉀、鈉含量比,高於其他茶葉,其中尤以含氟量高名列各茶類之首,對防治齲齒和老年骨骼疏鬆症效果顯著。

3、促進大腦發育

英國科學家發現,人體大腦體液的酸鹼性與智商有關。茶葉是鹼性飲料,鐵觀音的鹼性顯著,因此常飲能調節人體酸鹼平衡,提高人的智商。此外,鐵觀音中的安溪鐵觀音中的維生素、咖啡鹼、氨基酸、礦物質、茶多酚等富含量高,這些物質同樣爲科研證實,與大腦發育關係密切,對提高人的智力產生良好影響。

4、修身養性

鐵觀音在待客、交友和個人修身養性方面,功效獨特。鐵觀音需要衝泡,待客時要燒水洗杯,準備過程賓主噓寒問暖,其情融融;客人邊品茶邊與主人敘舊,過程十分融洽親和,故而程序化沖泡品飲,使人心靜利於養性怡情。

鐵觀音能減肥嗎

喝鐵觀音能減肥嗎?這就要根據每個人的身體狀況決定了,每個人的肥胖程度不同,所以效果也是不同的。下面我們就來了解一下鐵觀音能減肥嗎。

但是鐵觀音的的確確是有減肥的功效的。那麼,鐵觀音爲什麼可以減肥,主要因爲鐵觀音中含單寧酸爲主要成分,單寧酸可以控制人體脂肪的代謝功能,而且有實驗證明鐵觀音的確也可以降低血液中的膽固醇含量,加上荷葉、山楂組成的烏龍減肥茶的減肥效果明顯。

另外,臺灣成功大學醫學系教授張智仁在《肥胖期刊》上指出,經常喝鐵觀音的人,身體質量和脂肪的含量都會比少喝的人低,而且女人經常喝鐵觀音人會比男人的減肥效果明顯,張教授解釋這就是因爲鐵觀音與紅茶、綠茶相比,可以對胰臟脂肪分解酵素的活性能力提高,如此可以減少我們人體對於糖類和脂肪類的食物的吸收,同時經常喝鐵觀音還可以加快身體的產熱量,加快脂肪的燃燒速度,特別是對於腹部堆積較多脂肪會有明顯的效果。

綜上所述可得,鐵觀音的確具有減肥的功效,但是其只是對部分人羣適用。若真的想成功減肥並保持的話,光靠飲食是不可以的,還需要加上運動。這樣不僅能成功瘦下來,還可以提高人體的免疫力,免於病毒的侵擾,從而做個健健康康的瘦美人。

鐵觀音的宜忌人羣

不是每個人都適合喝鐵觀音茶的,鐵觀音也有自己的宜忌人羣,很多時候我們在飲茶時毫不注意自己是否適合,其實這樣是不對的,我們要對自己的身體負責,下面我們我們就來了解一下鐵觀音的宜忌人羣。

1、愛美人士

苦瓜茶鐵觀音含有抗氧化劑——維生素C、維生素E,這些維生素可防止不飽和脂肪酸過度氧化,從而抗衰老。想像林志穎那樣,讓人看不出歲月的痕跡嗎?堅持和苦瓜茶鐵觀音,讓時間在臉上慢下來。

2、學生、上班族

苦瓜茶鐵觀音,有清肝明目和提神益腦的作用,非常適合經常看書、寫作業、對電腦的人羣飲用。喝了不容易打瞌睡,做作業效率提高,上司佈置的任務也可以迅速完成。

3、肥胖症患者

苦瓜茶鐵觀音含有膳食纖維、茶多酚、高能脂清素,都是能夠減少脂肪、糖類,減肥消脂的有效成分。肥胖症患者堅持喝,體重減下來了,身體更輕鬆,更健康。

4、虛寒體質者儘量少飲鐵觀音。

鐵觀音屬於涼性茶,燥熱體質人飲用可達去火之功效。而虛寒體質者應多飲溫性茶。

5、腸胃功能差者不宜多飲。

鐵觀音富含人體所需的多種營養物質,同時鐵觀音茶中有不少的多酚類、醛類及醇類等物質,以上物質對健康人羣沒什麼影響,不過對胃腸功能差,尤其本身就有慢性胃腸道炎症的病人來說,這些物質就會刺激胃腸黏膜,原本胃腸功能較差的人更容易誘發胃病因此不宜多喝。

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