酸棗仁湯主要可用於治療失眠症、更年期綜合徵、神經衰弱、心臟神經官能症等屬於心肝血虛，虛熱內擾而導致的病症。日常少量飲用則可達到保健、改善體質的效果。酸棗仁湯適合什麼人食用？有虛煩失眠，咽乾口燥，舌紅，脈弦細等症狀者均適用。
首先，經常感到心煩不安、心悸怔忡，夜間失眠的人羣適當飲用一些酸棗仁湯是很合適的。酸棗仁富含大量的脂肪油、蛋白質、甾醇、三萜類、酸棗仁皁甙、及多種人體所需的維生素等營養物質，能夠治療虛煩不眠、煩渴虛汗等問題。用於長期受失眠困擾，心神不寧的患者是再好不過了，對於緩解病情有顯著的作用。
其次，高血壓、高膽固醇的人羣也不妨飲用酸棗仁湯來達到降低血壓和膽固醇的效果。酸棗仁中帶有酸棗仁總甙，它可以幫助降低血清膽固醇，升高高密度脂蛋白，還能提高人體免疫功能，促進血液循環，從而減少高血壓的機會。
再者，腸胃功能不好的人羣也不妨多喝酸棗仁湯。飲用酸棗仁湯能幫助胃腸蠕動，對胃病、便祕、痔瘡等療效很好。
酸棗仁湯能治療哪些疾病酸棗仁湯也叫做“酸棗湯”，可用於治療一些因肝血不足、虛熱內擾而引起的病症。酸棗仁湯能治療哪些疾病？失眠症、神經衰弱、心臟神經官能症、更年期綜合徵等症狀患者，均可用之。
1、無論白天或者黑夜，服用酸棗仁都能達到鎮靜安眠的效果。它對中樞系統有很大的影響，可以帶來嗜睡的現象，延長睡眠時間，飲用酸棗仁湯效果更佳。
2、酸棗仁可以降血壓和降血脂。在臨牀研究中發現，酸棗仁中的有效成分可能對動脈硬化形成和發展有抑制的作用。
3、酸棗仁對心血管系統有調節的作用。酸棗仁對心肌細胞損傷有保護的作用，能在一定程度上預防心率失常的問題。
4、酸棗仁有抗驚的作用。酸棗仁水溶提取物可以降低戊四氮驚厥率和死亡率，還有降體溫的功效。
酸棗仁湯什麼時候喝好酸棗仁湯是一種中藥湯劑，大家都知道，中藥不能隨便喝，需要注意飲用時間。那麼，酸棗仁湯什麼時候喝好呢？服用酸棗仁湯建議每天早晚餐時喝一碗，效果較好。酸棗仁一般需配合其他藥物使用安神效果才比較明顯，如果平時單味使用可以早晚各一次。如果配合其他藥物一同服用，那麼最好是遵照醫囑，根據醫生的建議在正確的時間服用。
服用酸棗仁湯對於失眠會有一定的療效，但是不能過於的依賴或者長期食用酸棗仁來治療失眠。導致失眠症狀發生的原因所在各種各樣，因人而異，食用酸棗仁是在症狀上的一種減輕，建議大家還是需要注意在源頭將其治癒。症狀較輕者一般服用酸棗仁湯就能有效幫助緩解，而症狀較重者最好配合藥物治療。
酸棗仁湯能長期喝嗎從中醫的角度來看，酸棗仁的副作用是比較小的，因此可以長期服用，但是不能過量食用。如果內服酸棗仁劑量過大很可能會引起中毒反應。過量食用酸棗仁可能會出現肢體麻木的情況，或者感覺咽喉有異物堵塞，舌頭僵硬還可能伴隨着流口水的情況，甚至一些人還可能會心律紊亂。出於對自身健康的考慮，大家在飲用酸棗仁湯時也應當瞭解酸棗仁的宜忌，最好是在醫師的指導下食用。
另外，服用酸棗仁湯來治療病症，比如失眠症，是需要服用一定療程纔有較好療效的。服用酸棗仁治睡眠一般7—10天爲一療程，服用3—5個療程可見效，但是這一時長也是依據症狀輕重而有所不同的。一般服用一個療程後，長期纏身的頭痛、煩躁、緊張、失眠、焦慮、抑鬱、疲睏無力等症狀可明顯減輕，睡眠良好，心情愉悅。二到三個療程後，一般輕度失眠患者都能有效治癒，時間超過10年久治不愈的失眠抑鬱患者則最好配合藥物一同治療，效果更佳。
酸棗仁湯的家常做法酸棗仁湯是治療失眠的代表方劑之一，對中醫治療失眠有重要的理論意義和臨牀應用價值。作爲一劑常用的安神湯劑，酸棗仁湯飲用方便，且效果良好，因此非常適合有失眠症的現代人食療飲用。熬製酸棗仁湯的方法很簡單，材料也可以在藥房中買到，下面一起來學習一下酸棗仁湯的家常做法吧！
材料：酸棗仁2升，甘草1兩，知母2兩，茯苓2兩，川芎2兩(現代常用劑量分別爲18克、6克、12克、6克、6克)。
做法：用法上5味，以水8升，煮酸棗仁得6升，納諸藥，煮取3升，溫分三次服。這一服用方法爲古方用法，一般現代用法爲加水煎成500毫升，臨睡前服。
酸棗仁湯中的諸藥相伍，標本兼治，養中兼清，共奏養血安神、清熱除煩之效。另外，血虛甚而頭目眩暈重者，可加當歸；白芍、枸杞子增強養血補肝之功；虛火重而咽乾口燥甚者，加麥冬、生地黃以養陰清熱；若寐而易驚，加龍齒、珍珠母鎮驚安神；兼見盜汗，加五味子、牡蠣安神斂汗。
