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可樂的食用禁忌

來源:孕育親子課    閱讀: 2.42W 次
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可樂的食用禁忌

可樂代表着青春、活力、年齡、生命、時尚,但是可樂喝多了對於身體也是不健康的。那麼喝可樂需要注意哪些事情呢?下面讓我們來看看可樂的食用禁忌吧!

1、兒童不宜。由於咖啡因 對中樞神經有較強的興奮作用,有學者研究證明,兒童多動症與此有關,可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降、牙齒損壞等。

2、育齡婦女不宜。常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用

3、孕婦不宜。咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。

4、老年人不宜。可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人 經常飲用含咖啡因 的飲料,會加劇體內鈣質的缺乏,引起骨質疏鬆,容易骨折。

5、高血壓患者不宜。飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲,會加速病情的惡化。

6、吸菸者不宜。咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導致癌細胞 的產生。爲避免上述危害,應改變吸菸同時飲用可樂的習慣。

7、骨折者不宜。可樂中所含的咖啡因會加速薰燒食物分解後的碳離子活動,這種現象會導致體內的鈣質嚴重流失,骨折患者正是骨痂 形成,鈣化的時候,流失鈣質的流失對恢復影響很大。

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