夏天吹空調房間要不要放盆水
夏天吹空調房間要放盆水。
房間內溼度太低,會對人體的黏膜組織產生極爲不利影響,易於細菌、病毒的入侵和傳播,受影響較嚴重的主要是呼吸道、眼球及皮膚。有的人會出現嘴脣乾燥、鼻喉不適、呼吸道上火、發炎等症狀,特別是對老人、兒童等易感人羣影響更大;同時乾燥會使人體的水分含量失調,皮膚缺乏彈性和光澤,加速皮質的老化、緊繃和粗糙。
夏季吹空調注意事項
1、夜間用空調要穿襪
睡覺時開空調最好穿上絲襪,防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調時,也要穿上長袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調被,防止肺部受涼。
2、空調溫度要適宜
空調的溫度和室外溫度不宜相差過大,以不超過5度爲宜。一般情況下,人體最適宜的空調溫度在24℃至27℃。
在空調房間裏吸菸,室內空氣因爲一直得不到室外空氣的更新,香菸中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會一直積累、時間一長有害健康。
3、空調房間內不要吸菸
