男性前列腺炎怎麼吃？前列腺炎對男性來說是比較嚴重的疾病，必須積極治療和烹飪。男性前列腺炎在配合醫生治療的同時還需要注意的就是飲食的宜與忌。今天，讓我們來看看男性前列腺炎的飲食和禁忌。
男性前列腺炎飲食如何安排
質鋅、硒、蛋白質對前列腺炎的治療至關重要。鋅、硒是前列腺炎改善的根本物質之一，研究表明前列腺炎患者體內的鋅、硒元素比普通男性低。醫學研究證明，鋅元素對前列腺具有強效的殺菌作用，硒可以提高前列腺的抗病菌能力，蛋白質是男性合成精液的重要原料，日常膳食中如果能多補充對男性很好好處。
以清淡飲食爲主。專家指出，前列腺炎患者的飲食應以清淡營養豐富的食物爲主。肉類可以吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉、牛奶、蔬菜、梨、蘋果、西瓜、馬蹄柚、涼茹等，保持大便柔軟。大便乾燥不利於排毒，症狀惡化。
韭菜能有效預防前列腺炎。韭菜又稱陽草、壯陽草、長生韭菜，能有效預防前列腺炎、前列腺增生，是生長力強的常見蔬菜。爲腎虛陽萎、遺精夢泄輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有良好的療效。
多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和大豆製品，多吃蜂蜜保持大便順暢，吃適量牛肉、雞蛋的種子類食物，可以選擇南瓜子、向日葵子等，每天吃，數量不拘束的豆制食品，綠豆多少，煮成粥，冷卻後任意吃，膀胱熱，排尿澀痛
日常飲食礦物質是必不可少的。專家表示，預防前列腺炎應注意日常營養補充。鐵的缺乏可能導致性交後出現疲勞、無力、喘息、面色蒼白等現象，所以要注意鐵的補充。另外，鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質，對精子的活力有特殊效果，這些成分可以在綠葉蔬菜中攝取。
常食捲心菜可減少男科病的發生。十字花科的蔬菜，如捲心白有抗膀胱癌的作用。科學家們分析了5萬個男人的日常飲食，發現每週吃5次以上十字花科蔬菜的素食者，患膀胱癌的機率只佔幾乎不吃這類蔬菜男人的一半。
接下來，有哪些食物是前列腺炎患者不能吃的呢？
男性前列腺炎不能吃哪些
刺激性較強的食物。如生大蒜、辣椒、花椒、胡椒等，經常食用這些食物，會引起血管擴張和器官的充血，前列腺也不例外，從而加重慢性前列腺炎患者的症狀，不利於其治療康復，有相當一部分慢性前列腺炎患者病情反覆是因爲嗜食辛辣食物造成的。
不能抽菸喝酒。患者可能知道吸菸會導致陽痿，但他們不知道吸菸會增加前列腺充血，從而加重急慢性前列腺炎的症狀。飲酒能夠擴張臟器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，導致治癒的前列腺炎復發。
濃茶。如濃茶喝得太多，茶裏的鞣酸會刺激胃黏膜，妨礙消化功能而引起大便乾結難排，囤積在鄰近前列腺的直腸內的乾結大便會妨礙盆腔臟器（包括前列腺）的血液循環，排便時還會擠壓前列腺，從而加重前列腺的充血、淤血，這也不利於慢性前列腺炎的治療。
男性前列腺炎的具體飲食應該要諮詢相關醫生。
