楊桃這種水果長得非常好看，也有很多人非常愛吃，含有多種營養物質，對身體有很多好處，但有些人適合吃楊桃，嚴重威脅生命安全，經常吃楊桃有哪些好處？哪些人不適合吃楊桃？下面本站小編就帶來介紹。
1、生津解渴
楊桃汁液豐富，而且含有豐富的維生素以及有機酸，可以快速的補充人體損失的維生素以及水分，所以可以從根本上起到解渴的作用。另一方面，進入胃腸道的楊桃還能和食物一起更好的與消化液反應，加速食物的分解以及消化。
2、止咳化痰
很多人發現吃完楊桃後，喉嚨變的更舒服了，這是因爲楊桃中含有大量的揮發性成分、胡蘿蔔素、有機酸及B族維生素、維生素C等，可消除咽喉炎症及口腔潰瘍，防治風火牙痛。切片蘸鹽水吃，可以改善喉嚨疼痛與聲音沙啞，榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
3、保護皮膚
楊桃裏面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉澱，能有效的去除或淡化黑斑，並且有保溼的作用，可以讓肌膚變得滋潤、有光澤，對改善乾性或油性肌膚組織也有顯着的功效
4、增強免疫力
楊桃含有大量機體生命活動的重要物質，大量糖類，多種維生素和有機酸等，能補充人體所需營養，幫助人體增強免疫力，在這個容易患上感冒的季節，不妨多吃一點。
1、患有腎功能不全的人。
尤其正在接受腹膜透析或血液透析的患者，這種毒素蓄積體內興風作浪，不僅會導致腎小球毛細血管基底膜損傷，上皮細胞足突受損，導致血尿，還會讓機體產生系列變態反應。在進食楊桃後約半小時或5小時以內，大約五分之一的病人會有癲癇症狀，這類病人死亡率高達75%以上。另外，馬來楊桃，比海南楊桃，毒性還要烈不少。
2、有高血壓、糖尿病的人。
楊桃的腎毒性鐵板釘釘，高血壓、糖尿病患者，在食用楊桃時，務必留意自己的腎功能。老年人，哪怕沒有腎臟疾病，不要空腹吃，劇烈運動有點脫水時也不要吃。飯後吃楊桃也悠着點，一次不要超過一小個，也就是不超過二兩。腎病患者，曾經患過腎病的，都不要吃楊桃。已經腎移植，或者腎功能衰竭在做血液透析和腹膜透析的病人，楊桃和楊桃汁、楊桃罐頭都絕對不能碰。
3、小孩子。
小孩子吃楊桃後會尿血，不過，通常不吃就好了。但是，小嬰兒，就不做這個嘗試了。健康孩子還是可以吃的，注意不要空腹就好。
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