糖尿病人比較可怕的併發症之一就是糖尿病足，因此在日常生活中要護理好足部，在夏季，很多人愛穿涼鞋，那麼，夏季糖尿病人可以穿涼鞋嗎？糖尿病人如何保護足部健康？下面本站小編就帶來介紹。
醫生建議糖尿病患者夏天不要光腳穿涼鞋!因爲夏天出汗較多，皮膚潮溼，糖尿病人如果光腳穿涼鞋容易造成黴菌、細菌感染。由於糖尿病人神經病變導致足部感覺遲鈍，赤足容易導致皮膚破損，傷口不易癒合，導致糖尿病足成夏季最多見的糖尿病併發症。
此外，夏季很多人都沒有穿襪子的習慣，很容易趾甲長長後劃傷足部皮膚。糖友們應在每次洗腳後檢查趾甲是否需要修剪，如果需要修剪，不宜剪得太短、太靠近皮膚，以免損傷皮膚而引起感染。更不能在胼胝或雞眼處貼雞眼膏等刺激性藥物，也不能用刀、剪等修剪。
1、保持足部皮膚健康
使用皮膚護理膏或霜，注意不要將護理霜塗抹於足趾間或潰瘍傷口上。
可以適當按摩足部。
2、選擇正確的運動方式
建議進行中等強度的步行。
有足部損傷或開放性傷口時，僅限做無負重運動，可做上肢鍛鍊。
3、選擇舒適的鞋襪很重要
合適的鞋子應具備這些：
有足夠的空間
透氣性良好
鞋底較厚硬而鞋內較柔軟
能夠使足底壓力分佈更合理
不要穿外露腳趾的、夾趾的涼鞋或拖鞋
買鞋時需注意兩隻腳同時試穿，且需穿着襪子，不要赤腳穿鞋
穿鞋前動作要慢，應檢查鞋裏是否存在粗糙的接縫或異物
合適的襪子應具備這些：
選擇天然材料製成的襪子
不穿過緊或有毛邊的襪子
每天換襪子
4、每日檢查足部
（1）每天檢查足部是否有傷口、老繭和雞眼，包括足底、腳趾間和腳趾下等部位；
（2）避免足部砸傷、撞傷，出現傷口時請注意：不要自行處理老繭或雞眼；
（3）定期進行趾甲護理，趾甲不要剪得太短，修剪平齊即可。
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