隨着生活質量的改變與提高，我們身體中也會出現一些症狀。由於，飲食不當等一些原因，一些疾病也會常常伴隨着我們。其中，溼熱毒是我們很常見的症狀之一，體內有溼熱毒的人，很容易上火。那麼，去溼熱毒冬天喝什麼茶？
去溼熱毒冬天喝什麼茶
1、綠茶。綠茶能夠去火，生津止渴。喝綠茶能夠降火清熱。
2、銀花梔子茶。可散熱解讀毒，涼血及消炎。梔子鎮靜除煩，清肝瀉火。
3、枸杞薏米茶。薏米有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥，薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛溼。
4、五花茶。選用的均爲清熱、解暑、利溼功效之花，使其功效不言而喻，再加入利溼、解毒、利關節的土茯苓，及健脾利水、清熱、舒筋的苡米，使得本茶利溼效果更強。
去溼熱毒調理方法
1、黑木耳。黑木耳含一種植物膠質，有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統的代謝物產物，再排出體外，而達到排毒、清胃的作用。
2、冬瓜。經常食用冬瓜，能去除體內多餘的脂肪及水分，也適合糖尿病患者食用。冬瓜含高膳食纖維，可通便整腸。在民間皆視爲降火、清熱食物。
3、燕麥。燕麥含有豐富的膳食纖維，已證實能夠降膽固醇，減少罹患心血管疾病的機率。
4、西紅柿。西紅柿含豐富的維他命A、維他命D、維他命C等13種維他命及17種礦物質，對養顏美容很有效果的。
5、地瓜偏鹼性的地瓜含高膳食纖維，不僅可以刺激腸骨蠕動，中和體內酸性物質，有益大腸保健及降膽固醇。
針對去溼熱毒冬天喝什麼茶的問題，已經做出相關解釋。體內有溼熱毒的人，事很容易會上火的。一旦上火，就會對我們的健康不利。如若有此類症狀，請不必過於擔心。可以採取一系列方法進行調理，體內的溼熱毒就會漸漸消失。
