身體的疼痛感總是會給人們生活帶來很多不便，無論是哪個部位有疼痛感，都需要引起重視，不然會很容易造成嚴重疾病的發展。腰痠腰疼這個常見的疾病，就影響了很多人，接下來就看看：下腰痠痛是怎麼回事？
人體中的腰部承受着人們上身所有的重量，同時腰部也需要幫助人們完成各種複雜動作，因此腰部發生意外的的時候很多，出現下腰痠痛的情況相當常見。一般這個疾病的原因是久坐引起的疲勞性痠痛，如果症狀不是很嚴重，那麼可以按摩。還有就是因爲缺乏運動，因爲特殊的運動導致牽拉性的損傷，也是很容易出現下腰痠痛的。
想要緩解下腰痠痛的症狀，自然是需要了解具備病因。國內就有很多不錯的專治腰椎意願，專業大夫坐診，可以爲不同的患者診斷病情，這樣就可以對症開藥，讓患者可以很快的恢復健康。對於一些長期從事坐着工作的人來說，要記得適當運動，不要總是坐着，多活動活動，有時間了可以跑跑步，或者是打打羽毛球，多跟同伴去健身房運動，對身體健康有很大好處。
