年輕夫婦想要寶物時，不太瞭解許多不利於懷孕的因素。如何避免對胎兒造成傷害？
1、女性輸卵管不通
輸卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在這裏相遇，形成受精卵。輸卵管發炎時，管腔部分堵塞，受精卵容易滯留在輸卵管上，形成異位妊娠。
避孕方法:
準備懷孕時，婦科治癒輸卵管炎，疏通，保證懷孕通道暢通。
2、男性精索靜脈曲張
精索靜脈曲張會引起血液滯留，睾丸局部溫度上升，睾丸缺氧，代謝存。避免方法:
精索靜脈曲張引起睾丸萎縮，精液質量明顯下降，早期治療，治癒後考慮妊娠。
3、節食造成卵子活力下降
現代女性中有很多人追求窈窕身材，經常節食，使身體缺乏某些營養素。懷孕前的營養不足會影響懷孕初期形成的胚胎髮育，懷孕初期是心、肝、腎、腸、胃等重要器官的分化時期，大腦也在迅速發育，必須從母體中獲得各種各樣的營養。另外，懷孕前的營養不足會影響乳房發育，產後的泌乳不足會影響母乳餵養。
避孕方法:
準備懷孕時不要減肥，要注意加強營養，特別是蛋白質、礦物質、維生素等營養素，營養狀況良好後再懷孕。
4、偏食導致精子活力不足
精子的產生與飲食密切相關，如果男性有偏食習慣，鋅會影響腦垂體分泌促進性腺激素，促進性腺發育和維持正常功能的作用，提高精子，防止精子過早拆除，有利於與卵子結合，形成正常受精卵
避免方法:
鋅和硒的攝取幾乎完全來自食物。飲食最好雜食，不要吃。特別注意多吃含鋅和硒的食物。例如魚、牡蠣、動物肝、白菜、蘿蔔、大豆、穀子、粗米等雜糧。
5、對懷孕精神過度壓抑
現代心理學研究和臨牀調查表明，精神心理因素在女性不育方面佔有很大比例。
避免方法:
如果總是難以懷孕，除了進行相關或必要的檢查外，還要注意放鬆精神。女人不要太焦慮，丈夫不要抱怨。準備懷孕孕的時候，預測排卵日，在排卵日安排在同一個房間，但是在同一個房間後，不能過於集中精神，解除心理壓力會增加懷孕的機會。
