對於女性來說，需要保持雌激素分泌旺盛的狀態，如果長時間雌激素分泌不足，可能會導致健康，引起各種不良症狀。因此，可以通過身體表現判斷雌激素分泌旺盛。那麼，女性雌激素分泌旺盛，身體有什麼信號呢？
1、皮膚細膩
如果女性保持細膩狀態時，雌激素分泌旺盛。許多人在雌激素分泌不足時，皮膚老化速度加快，絕大多數更年期婦女都有這種表現。因此，女性可以通過皮膚狀態的好壞來判斷身體激素水平的高低，如果雌激素分泌旺盛，保持健康，一般皮膚會保持正常狀態。
2、月經規律
女性雌激素分泌旺盛，一般月經比較規律，月經血量充足，月經週期正常。很多女性在雌激素分泌減少的時候，隨着卵巢功能的下降，體內激素水平的變動容易導致女性內分泌紊亂，月經異常。月經非常規則時，雌激素分泌旺盛。
3、陰道潤滑
女性身體有足夠的雌激素分泌，性交時陰道潤滑。雌激素分泌旺盛，爲了完成正常的性生活，分泌粘液，很多女性的雌激素分泌量過少，陰道乾燥，性生活中有疼痛的可能性。因此，可以通過性交過程中的表現來判斷雌激素是否分泌旺盛。
4、關節強健
女性身體有足夠的雌激素分泌，一般不易出現關節和骨痛感。關節和骨骼保持強健狀態是因爲雌激素分泌旺盛，能促進身體對鈣的吸收和利用，關節和骨骼保持健康。有這種表現的人說明雌激素分泌旺盛。
5、精神良好
雌激素正常分泌，精神狀態良好。女性如果雌激素分泌不足，可能會導致許多器官功能下降，甚至內分泌紊亂，導致精神狀態惡化。精神飽滿活力充足，內分泌穩定，女性雌激素分泌旺盛。
6、睡眠質量高
女性身體有足夠的雌激素分泌，健康有保障，夜間睡眠中睡眠質量高。雌激素分泌旺盛，內分泌水平穩定，植物神經功能良好，女性睡眠質量提高。總是睡眠質量下降，睡眠困難，雌激素分泌可能不足，這種情況要警惕，及時採取改善措施。
