肝臟是人體新陳代謝的“工廠”。食用的有毒物質，損害肝臟的藥物，體內產生的毒素和廢物，這些都必須依靠肝臟進行解毒分解。如果肝臟有問題，會引起一系列危害。因此，要注意滋養肝臟，保護肝臟。除了保持健康的生活方式方式，還可以喝茶養肝。保護肝臟的茶是什麼？
1、菊花茶
菊花用熱水沖泡，加枸杞，靜置1分鐘即可飲用。菊花對治療眼疲勞有很好的效果，能緩解肝臟，改善視力，是滋補肝腎的中藥，不僅能促進造血功能，還能抗衰老，抗腫瘤。經常頭暈腰虛的人，春天喝這種茶最好。
2、金銀花茶
將少量金銀花放入杯中，用熱水提取，金銀花可添加適量蜂蜜或冰糖一期飲用。金銀花具有補肝、改善視力、清熱解毒、養血平肝、涼血的效果。同時能有效預防病毒，具有良好的保健作用。
3、棗茶
肝功能差的人，平時可以適當喝棗茶，簡單，把棗浸在熱水中吃，可以保護肝臟排毒，棗維生素c含量非常高，可以補充人體所需的維生素，增加肝臟的代謝功能。
