脂肪肝是生活中常見的疾病，一般不注意飲食，運動和肥胖不足的人出現脂肪肝的可能性很高，但在脂肪肝的發展過程中，會找到各種不良症狀。因此，發現脂肪肝表現後，應首先治療該病，防止脂肪肝威脅健康。那麼，誰容易得脂肪肝呢？
1、肥胖明顯的人
脂肪肝的出現威脅健康，屬於脂肪肝容易發生的人，必須合理改善。肥胖過度的人容易出現脂肪肝，肝臟脂肪堆積的程度與體重成正比。
肥胖明顯，體內脂肪物質含量多，肝臟部位也有可能積存脂肪，肝臟病變的可能性高。因此，我想防止脂肪肝威脅健康。平時要注意飲食的合理化，結合健康的運動和飲食調節降低體重。不那樣的話，肥胖明顯有可能會給身體帶來傷害。
2、糖尿病患者
部分人屬於脂肪肝易發人羣，特別是患糖尿病的人，脂肪肝出現的概率非常高。臨牀上，一半以上的糖尿病患者會患脂肪肝。糖尿病患者在發病過程中，糖類物質不能立即消耗。
血糖值明顯上升時，伴隨肥胖的表現，血漿胰島素水平和血漿脂肪酸增加，脂肪肝活躍的可能性增加。爲了防止這種情況發生，有必要預防糖尿病。
3、大量飲酒者
脂肪肝的出現會對人體健康造成威脅，長期性大量飲酒者出現脂肪肝的概率非常高，常常大量飲酒者的肝臟遭受損害，酒精物質必須在肝臟代謝，假如每日飲酒，並且飲酒量超過80克，那麼酒精性脂肪肝的產生率會增加幾十倍。爲了防止脂肪肝危害健康，平時要遠離酒精，防止酒精刺激身體引起脂肪肝這種疾病。
4、營養不良的人
脂肪肝的出現與多方面的因素有關，營養不良的人也會出現脂肪肝這種疾病。營養不良的情況下，除了降低抵抗力外，蛋白質不足，蛋白質不足的情況下，無法合成脂肪蛋白，甘油三酯大量堆積在肝臟內，有可能形成脂肪肝。因此，平時要注意飲食的合理性，保證營養供給充足，不要因營養不良而損害健康。否則，脂肪肝出現後容易威脅健康，降低生活質量。
