糖尿病可以喝燕麥粥嗎？

糖尿病是指以高血糖爲特徵的代謝性疾病。隨着生活條件的提高，人們不能張開嘴，疾病就會來訪。目前，我國糖尿病發病率呈快速增長趨勢。據統計，2017年糖尿病患者爲1.144億人，居世界第一。爲了預防糖尿病，必須提倡飲食平衡，經常運動，降低患糖尿病的風險。

糖尿病可以喝燕麥粥嗎

糖尿病患者可以喝燕麥粥。燕麥是低糖類的食物，也是粗糧。粗糧在胃腸道停留的時間很長，吃了之後血糖值不會急劇上升，也有助於糖尿病患者控制血糖值。但是喝燕麥粥時，要注意燕麥粥煮的時間不要太長。時間太長，燕麥粥就會腐爛，容易吸收，血糖值上升也會變快。購買燕麥時，也要注意不要購買經過加工的燕麥片。加工過的燕麥片有添加劑，這種燕麥不適合糖尿病人吃。

糖尿病患者注意事項

1、糖尿病患者要正確對待糖尿病，不要過於擔心、害怕，積極配合醫生治療，根據醫生的治療方法，將血糖控制在正常範圍內。

2、糖尿病患者平時要注意血糖監測，定期去醫院複查，至少每月複查一次，血糖控制比較穩定的患者，至少半年複查一次。