痛風出現後，患者的主要感覺是關節紅腫熱痛，很多人長期治療無效。其實痛風久治不愈與平時許多不良生活習慣有關，如果不對痛風采取合理的應對措施，保持良好的生活習慣促進尿酸排泄，尿酸濃度持續上升，痛風難以改善。因此，在緩解痛風的過程中，不僅要正確使用藥物，還要保持良好的生活習慣，堅持下去痛風就會慢慢好轉。
1、用藥期間布丁飲食
痛風難以治癒是飲食方法不正確的原因，痛風出現後體內尿酸濃度上升，頻繁攝取容易提高尿酸的食物，病情惡化。體內尿酸鹽過多，關節紅腫熱痛更明顯，體積大的痛風石也有可能刺激局部。爲了積極控制痛風，飲食過程中儘量少吃火鍋、海鮮等，平時也不要吃太多肉類食物，通過正確的飲食調節身體，可以防止尿酸濃度的提高威脅健康。
2、經常口渴喝水
痛風長期治療沒有好轉，需要懷疑自己是否得水過少。人體70%的尿酸需要通過尿排出體外，所以尿水分過多很重要。一般來說，普通人每天需要2000毫升左右的飲水量。
如果長時間供水不足，飲水量不足會降低身體代謝能力，不僅會增加血液粘稠度，還會導致腎臟排泄結晶的速度變慢。此時，由於尿酸濃度過高，可能會發展痛風，隨着尿酸鹽的堆積，尿酸性腎結石也會發生。
3、自行調整藥物
痛風積極改善但無效，藥物不規範，自行減少藥物量或更換其他藥物治療，病情可能持續發展。痛風不是小病，頑固，需要耐心治療。
服藥過程中劑量也要明確，通過正規藥物達到控制疾病發展的目的。許多人發現尿酸濃度下降會減少劑量，或者停止藥物，尿酸濃度會持續上升，病情會重複。爲了防止痛苦，痛風治療過程中應嚴格按照醫生的指導使用藥物。
4、基本上沒有運動
痛風反覆，患者長期不鍛鍊身體的可能性也很高。運動量充足是提高身體代謝率的方式，提高身體循環代謝能力可以加速尿酸排泄，如果產生的尿酸量大，排泄量少，痛風難以好轉。
因此，在促進健康的過程中合理鍛鍊也很重要，每天鍛鍊身體的方法可以提高基礎代謝率，控制體重，維持各指標的穩定目的，否則其他指標不穩定，痛風可能會持續發展。
