夏天到了，各大超市的冰箱被蛋糕和冰棒塞滿了。一罐又一罐的冷飲冷卻到喉嚨裏，恐怕是很多人的日常生活，馬上來的是腸道的響起的警報聲。長期不良的飲食習慣已經威脅到許多人的腸道健康，如腸炎疾病。
腸炎是消化科的常見病，可以發生在任何階段，診斷和治療也很複雜，所以預防疾病是刻不容緩的。每年的5月29日，是世界腸道健康日，呼籲大家一起保護腸道健康。
腸炎是一個大概念，但很多患者都有這些症狀
很多腸炎患者有腹痛和大便次數多的症狀，大便有粘液，腸鏡充血和浮腫被認爲是腸炎。但實際上腸炎是廣泛的定義，腸道有炎症叫腸炎，急性發作叫急性腸炎，發作超過3個月就是慢性腸炎。
當然，腸炎也有很特殊的類型，被稱爲潰瘍性的結腸炎。每一個患者的症狀可能不是相似的，它的發病時間、持續的時間也不是相似的。因此，腸炎是一個大概念。
這些種類的人容易患腸炎，日常要注意
腸炎的發病人，通常年輕人很多。但而，腸炎可以發生在任何階段，如老年人和兒童，容易發生急性感染性腸炎。諾如病毒或輪狀病毒與季節有關，或與飲食不慎相關的急性腸炎容易發作。
潰瘍性結腸炎一般發生在15歲到35歲，年輕人、青壯年更常見。老年人抵抗力下降，反覆使用抗生素，引起抗生素腸炎。年紀大了，或者長期臥牀不起，還有抵抗力下降，有很多基礎疾病，長期使用免疫抑制劑的患者也會患腸炎。
除了基本治療外，腸炎患者還需要養成良好的飲食習慣
腸炎患者多爲腸道敏感性提高，大便次數也增加。例如，吃刺激性的食物，吃冷食物，緊張的時候大便次數會增加。因此，它也被稱爲腸激素綜合徵，會出現類似腸激素綜合徵的症狀。
在這種情況下，建議首先避免不良刺激。例如，過於冷、過於辛辣的食物應儘量避免，不要感冒，腹部。例如，當溫度較低時，應注意腹部保暖，不要感冒。通常，只要避免這些刺激因素，就可以更好地緩解。
綜上所述，腸炎的覆蓋範圍很廣，但很多患者有腹痛和大便次數增加的症狀。無論是老年人還是中年人，包括孩子在內都可能患腸炎，尤其是年輕人，一定要做好早期預防工作，注意飲食衛生，養成良好的生活習慣。
