其實說到胃的問題，大多數人都有籃子胃痛的經驗。很多人胃痛是一般性胃炎，但最後發展成胃癌的也不少。胃潰瘍、萎縮性胃炎、胃息肉等慢性胃病被認爲是癌症前期的病變。這要注意有胃病家族史，反覆出現胃痛症狀的人，提高警惕。避免悲劇再次發生……
5個信號暗示胃癌
1、上腹部疼痛
這是胃癌最常見的症狀。開始間歇性隱隱作痛，經常被診斷爲胃炎和潰瘍病等。
2、上腹部不適
多爲飽腹感或燒灼感。可以暫時緩解，反覆出現。
3、食慾減退、嘎嘎等消化不良症狀
表現爲食後飽脹感，積極限制飲食，經常伴有反覆嘎嘎。
4、黑便或大便潛血陽性
如果沒有吃血豆腐、服用鉍劑等藥物，大便變黑，應儘快到醫院檢查。
5、疲勞、瘦弱、貧血
這是另一組常見且不特殊的胃癌症狀。患者經常因食慾減退、消化道失血而疲勞弱等表現。
胃痛、胃部不適或消化道不適時，應立即到醫院消化科進行胃鏡或實驗室檢查，查明病因。在病發作前，做好預防工作是最聰明的做法。
5種飲食方式注意引起胃癌
1、過度飲食
我們的前輩很久以前就認識到過度飲食會對身體造成危害，在《黃帝內經》中說:飲食倍增，腸胃受傷。說明一次吃很多東西，首先傷害的是我們自己的胃腸。中醫古書《濟生方》也指出飲食五味、腥味奶酪、強食生冷果菜停止胃腦……長期積累在腹部。從古人的經驗來看，飲食過多會導致胃腸功能失調，時間長了，生病得癌症也是不可避免的。
2、蔬菜少吃
飲食平衡，蔬菜水果是我們日常飲食的重要組成部分，平時只喜歡肉，不喜歡蔬菜和水果，就會增加癌症的風險。研究表明，長期大量攝取紅肉和熟肉製品，結腸癌的危險增加了29%和50%。
3、吃得太快
吃得太多，狼吞虎嚥似乎成了這個時代上班族的通病，工作和生活的壓力使上班族處於緊張狀態，飲食似乎只是爲了簡單的身體需求，飲食速度非常快。事實上，這對健康非常不利。飲食快，食物咀嚼不細，容易損傷消化道粘膜，發生慢性炎症，飲食快，食物塊體積大，容易對食道和噴門等消化道產生強烈的機械刺激，長期引起消化道損傷和癌變。
4、吃熱食
臨牀上，醫生髮現很多消化系統癌症患者，特別是食管癌、胃癌患者，他們喜歡吃熱食，每頓飯都想吃剛出鍋的東西。商量被診斷爲食管癌的患者的飲食狀況，發現他平時不僅喜歡吃熱茶，還喜歡喝熱茶。這些壞飲食習慣，導致中年發病。
5、飲酒過多
在保健方面，適量飲酒刺激神經，產生愉快感，具有醒腦、活血的生理功能，可以緩解血管，改善血液循環，提高人體免疫力，增強食慾，有助於睡眠。近日，國外研究分析顯示，每日飲酒不足20克，可降低冠心病風險20%，在糖尿病、高血壓、陳舊性心肌梗塞病人中，也得到了同樣的結果。
胃癌手術後飲食有4個要點
1、飲食品種多樣化:
患者飲食時，應儘量攝取多種營養，多飲用牛奶、豆漿等營養豐富易消化的食物。
2、少幹多稀:
患者在吃飯時以稀薄的軟食物爲主，儘量不吃硬、油膩等難以消化的食物。
3、少吃多餐:
患者不需要按照一天三餐的習慣吃，必須根據自己身體的具體情況決定每天的吃飯量和吃飯時間。一般來說，患者每天可以吃5~7次飯。
4、科學補充維生素:
攝取水果和蔬菜後，有些患者胃部不舒服。這種患者可以用榨汁機榨取水果或蔬菜，然後適當加熱果汁或蔬菜汁，每天分幾次飲用。這樣做後，患者感到胃不舒服的話，可以換成21金維生素等多種維生素片。
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