現在有不少人在日常生活中，會出現一些胃部不適症狀，例如胃脹、胃痛等，而且還有可能出現胃酸的情況。要是有胃酸的情況，就容易出現燒心的情況，這可以通過調整飲食來解決。那麼，什麼食物治胃酸最好呢？
如果總是出現胃酸的情況，大家就可以吃一些含鹼的食品，這就可以起到中和作用。比如大家可以吃些蘇打餅乾、飲用蘇打水。因爲在在蘇打餅乾裏面有小蘇打，能夠起到中和胃酸的效果，進而降低胃酸的酸性。
胃酸過多的人還可以經常吃點含蛋白質、低糖、低脂的食物。由於蛋白質可保護胃壁，所以能夠減少胃酸過多對於胃部的傷害。這時候大家應該吃刺激性食物，以免對胃壁造成刺激。由於高脂肪、甜食容易增加胃酸分泌，因此要儘量少吃一些。
在胃酸多的時候，最好是多吃麪食。由於麪食是弱鹼性食物，能夠稀釋、中和胃酸。比如饅頭和麪條等鹼性麪食，都很適合胃酸過多的患者食用。此外，喝茶也可以改善胃酸過多的症狀，但是大家不要選擇喝濃茶，否則就很容易增加胃腸道的負擔。
