便祕，不僅會影響身體健康，還會導致小腹突出。便祕不算疾病，而是一?症?睿?澈笠?匭磯嗉膊∏?蠆豢珊鍪印Ｊ紫認攘私獗忝氐腦?蛑?瘓褪且??坎蛔悖?Φ濫謔澄鋝性??植歡媳晃?眨?蚨?賈麓蟪θ潿?瀆??縞掀鶇膊鉤淥?秩肥滌邢??忝氐男Ч??蛭?辜涑ξ付即τ諦菹⒆刺??縞銜脣?城昂人??ξ岡俗骰岜繞匠?燜伲?盟?至⒓詞淥偷醬蟪Γ?黽穎惚愕暮??浚?崛淼謀惚鬩哺?門懦觶?ㄒ樵縞峽嶄故焙攘獎?奈驢???槐??40cc。
1、孕婦便祕怎麼辦快速解決
很多女性懷孕之後容易面對便祕的問題，不僅自己難受，也擔心因此而給胎兒的健康造成影響，所以要找到有效的解決方法，可以選擇喝蜂蜜水，因爲蜂蜜水具有一定的潤腸效果，零食，可以吃一些無花果，梅脯等，不能夠缺少的就是水果以及蔬菜，因爲這些食物中富含豐富的維生素，以及膳食纖維，能夠很好的起到潤腸通便的效果，嚴重的話要在醫生指導下用藥。
2、治療便祕的藥物
便祕困擾着很多人，有的時候確實也需要輔助一些藥物治療，而治療便祕的藥物有容積性瀉藥，也稱爲瀉鹽，其主要的治療原理就是起到導瀉作用，例如硫酸鎂，但是我們都知道這種藥物會使結腸張力增加，所以說不能夠，盲目使用，還有一種是刺激性的瀉藥，這種藥物有，大黃，番瀉葉，但是對這種藥物卻不可依賴，最主要的應該注意飲食的調理治療。
3、經常便祕怎麼調理
經常便祕，除了會讓我們覺得難受之外，對身體健康也會造成影響，所以要正確的調理，首先在飲食上建議多吃富含膳食纖維的食物，例如糙米蔬菜，以及一些水果等，同時也要注意多喝水補充充足的水分，這樣利於腸道排便，還有要注意養成良好的排便習慣，不要忍便，因爲很多時候反覆抑制排便的話，這樣就會導致便意消失而出現便祕問題。
4、爲什麼會便祕
要有效的治療便祕，那麼應該注意瞭解會導致便祕的原因，首先如果一個人沒有養成定時的排便習慣或者經常忍便的話，那麼久而久之也會引起便祕，還有就是沒有注重飲食，食物過於精細少渣，這樣身體缺乏一些食物纖維，最容易導致糞便體積減少，粘滯度增加而導致便祕，還有就是過於肥胖，平時不注重運動,那麼由於缺乏刺激性，以及推動糞便的活動，不容易排便。
5、便祕會引起什麼症狀
便祕的症狀其實各不相同，一般來講出現便祕的話，會存在排便困難，長時間不排便，臉色蠟黃容易長痘、長痤瘡、長雀斑，以及腹脹腹痛煩躁不安等症狀，如果是單純性的便祕，一般如果改變生活習慣以及規律之後，這種便祕的症狀就會消失，而弛緩性的便祕，經常會出現在虛弱或者運動不足的人身上，所以大家要根據自己的情況正確地調理這種便祕問題。
