1、缺水。低齡的小寶寶經常因爲母乳不足而造成缺水型便祕，大一點寶寶則因爲喜歡喝各種甜味飲料、碳酸飲料，而導致每天攝入水分不足，腸道乾燥，引起便祕。
2、食物種類過於精細。現在市面上的兒童食品越來越精細，缺少渣滓，寶寶吃多了這些食品，雖然很容易消化，但卻不利於腸胃的蠕動，久而久之腸道的蠕動功能減退了，也會引起寶寶便祕。
3、營養攝入不平衡。小寶寶的營養很大部分都來自於母乳。如果母親喜歡吃辣、油炸等容易着火、刺激性的食物，嬰兒的腸道容易積熱，腸道乾燥、乾燥、便祕。同時，若寶寶的固體食物都是大魚大肉，而蔬菜、水果類很少的話，也會因爲蛋白質攝入過多，碳水化合物攝入過少，而導致便便乾燥。如果大便乾燥，寶寶會因疼痛而不願意解決，惡性循環後排便次數會更少。
