哪些食物可以改善脫皮症狀？推薦5種食物改善脫皮
1、胡蘿蔔
胡蘿蔔富含維生素a，維生素a對皮膚表層有保護作用，可修復脫皮症狀。
2、姜
將生薑切放入白酒中浸泡24小時後，每天塗抹1~2次患部。不僅有止癢的作用，還可治療脫皮。
3、葡萄
葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，喜歡甜味，而且一直以果實疲勞的姿態吉祥。秋天的葡萄糖分含量高，但是是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化、抗脫皮和保養功效可見一斑。
4、蘋果皮
用水果皮治療脫皮其實還能給肌膚補充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，塗擦在裂口處，用晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
5、花生
作爲易消化蛋白質的重要來源，花生富含維生素e，鎖住水分，使皮膚變得光滑，對乾性皮膚脫皮的人更有益。
