焦慮抑鬱狀態相對比較嚴重，可能會影響正常生活和工作，或誘發軀體上的疾病，出現自殺、自殘行爲。
焦慮抑鬱狀態是否嚴重，取決於狀態維持的時間和病情的嚴重程度。焦慮抑鬱狀態也可稱作爲伴有焦慮的抑鬱症，以焦慮症狀爲主，抑鬱症狀爲輔。
長時間焦慮抑鬱狀態，會嚴重影響個人的生活和健康狀態，會因反覆的焦慮、抑鬱情緒，做事比較慌張、急切，對任何事物都沒有自信心，認爲自己做不好，整天會處於過度擔心、害怕的狀態，影響學習和工作效率。嚴重者會因焦慮、抑鬱的狀態，出現自殺、自傷的行爲。
長期以往，還會引起軀體不適症狀，表現爲心慌、胸悶、憋氣、高血壓、消化性潰瘍等。對於女性而言，負面情緒還會影響內分泌系統正常工作，易造成月經不調、痛經等疾病。
