吃的少不大便者，如果超過7天仍沒有大便排出，去正規醫院完善檢查，主要包括腸鏡、腹部CT檢查以及全消化道鋇餐檢查。明確病因後再在醫生指導下進行藥物治療。
在日常生活中，有很多人爲了減肥而節食。吃得少就可能會排便少，如果2－3天不排便不用過於擔心，但是如果7天不排便要引起重視，需要及時採取相應的措施。那麼，吃的少不大便怎麼解決纔好呢？
吃的少不大便需要去正規醫院完善檢查，主要包括結腸鏡、腹部CT檢查，以明確排除腸道器質性病變，是否存在腫瘤、炎症、潰瘍等情況。排除後，要檢查是否是由於胃腸蠕動慢引起的，此時需要做全消化道鋇餐檢查。確診後要在醫生指導下服用促進胃腸蠕動的藥物，比如多潘立酮片、莫沙必利等，同時加用潤腸通便的藥物，如通便靈。
除了積極配合醫生治療外，生活中要做好調理工作，注意多進行運動，這樣也可以有效的緩解便祕的情況。在飲食方面，儘量避免食用辛辣刺激性強的食物。可以在早晨起牀後空腹喝一杯蜂蜜水，促進腸道蠕動。飯後三十分鐘散散步，睡覺前用手揉一揉腹部，順時針揉三十次，逆時針揉三十次，增強腸道蠕動，促進排便。
綜上所述，吃的少不大便者可以通過藥物來治療，除此之外，平時要適當吃富含粗纖維的食物，多喝水，避免食用刺激性食物。同時要多進行運動，促進腸胃蠕動，有利於排便。
