1、準備必備物品：泳帽泳衣大小款式要合適，不要選擇需要在脖子上系固定繩的泳衣泳帽，以免出現勒住脖子的情況。如果孩子總是覺得耳朵會進水，可以事先幫其準備一副耳塞，預防因爲進水而出現中耳炎問題。
2、確保孩子身體健康：如果孩子還在感冒發燒，或者是有一些皮外傷，就不要讓孩子去游泳了。另外，如果孩子感冒正好的話，建議過一會兒去游泳，一般需要1~2周的時間。
3、需要大人陪伴:爲了確保兒童游泳的安全，必須有大人陪伴。提前檢查好水深，確保孩子能站起來。可以針對游泳給孩子制定一個目標，這樣可以培養孩子的游泳興趣，讓其養成堅持游泳鍛鍊的習慣。
4、做好游泳前熱身：在下水之前，一定要讓孩子用冷水擦一下身體，以適應水溫防止抽筋。另外，培養孩子下水前熱身運動的習慣，可以減少事故的可能性。
