首頁 > 育兒寶典 > 備孕 > 孕前可以吃阿膠粉嗎

孕前可以吃阿膠粉嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 1.05W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕前可以吃阿膠粉嗎

女性懷孕後,一言一行都要特別小心。尤其是在飲食方面,更要安排一些對胎兒發育有益的食物。不過女性在懷孕之前,也需要多吃有營養的食物,提高卵細胞質量,增大自己受孕的機率。那麼,女性孕前可以吃阿膠粉嗎?

阿膠營養價值高,能起到補血、行氣的作用。人們經常食用阿膠,能夠增強身體免疫力,預防一些疾病發生,適合身體虛弱的人羣食用。而且,有孕的女性在懷孕期間適量食用阿膠,能夠治療貧血問題,預防感冒。所以女性懷孕前可以食用阿膠粉,調理身體,增加自己懷孕的機率。

阿膠最大的功能是補血。很多女性若是氣血失調,或者有宮寒問題,那麼可以多吃阿膠。但不建議女性長期食用,否則容易上火,造成便祕問題。所以女性想要食用阿膠,可以去諮詢醫生,避免引起身體不適。另外,女性在懷孕早期是不能吃阿膠的,以免出現流產。

阿膠不適合人們在感冒、咳嗽、腹瀉期間食用,否則會影響身體恢復,甚至加重病情。而且,人們在吃阿膠的同時,要避免食用生冷食物、濃茶等,不然會影響阿膠的功效,不利於身體健康。女性在備孕期間,除了要吃有營養的食物外,最重要的是要補充足夠的葉酸,有利於胎兒大腦發育。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲